活动方案[经典9篇]
为了确保事情或工作有效开展，时常需要预先开展方案准备工作，方案是书面计划，是具体行动实施办法细则，步骤等。制定方案需要注意哪些问题呢？下面是小编整理的活动方案10篇，希望能够帮助到大家。
![活动方案[经典9篇]](/pic/00/bbeeb6afb7bdb0b811_5f06f68d26e2d.jpg)
活动方案 篇1
活动前言：
孩提时，总抱怨父亲不爱自己，连分别时都不曾回头看看自己。母亲悄悄告诉我：不是父亲不爱你，而是父亲将爱藏在心底，他总会在转弯处偷偷看你。再次分别，对母亲话半信半疑的我才发现，原来父亲真的在转弯处偷偷回头，然后大步离去。如果说母爱是世界上最伟大而温馨的感情，那父爱则是世上最伟大而深沉的感情。虽说没有平日里生活上的点滴关怀，但父亲却总在我们最脆弱或是遭受挫败之际伸出那双粗糙有力的厚实的大手，投掷深沉关爱的目光默默支持。
有人说，父爱如山，有人说，父爱似海，但又有多少爱曾经对父亲说出来?拿起手中的笔，用真情真心，为父亲写下对父亲最真挚的祝福，为父亲祈祷最美丽的未来!让我们把对父亲的爱大声说出来吧!
一、活动主题：爸爸，我想对你说……
二、活动时间：6月25日-6月27日
三、活动策划组织人员：甘肃联合大学政法系青年志愿者
四、活动地点：小操场
五、活动对象：全体同学
六、活动内容：
有人说，父爱如山，有人说，父爱似海，但又有多少爱曾经对父亲说出来?一悬挂条幅，散发宣传单。要统一制作“爸爸，我爱您”宣传条幅、宣传标语和宣传单，宣传条幅在小操场所显著位置悬挂。在6月27日也就是父亲节，在学校小操场举行父亲节宣传活动，本次活动为了能够让广大同学表达对父亲的感激之情和无限祝福，为同学们开辟了“父亲节祝福语——留言板”专栏，让同学们向父亲说出不曾亲口告诉他的.心里话，送上对父亲最深情的祝福。
二展出有关父亲的图片让大家从这些图片中感受到父亲的辛苦。积极倡导广大同学用自己的手机为父亲说一声：“父亲节快乐“。。
三父亲节征文
六月初宣传部组织写一张海报，主要内容如下：
1、六月初由班级宣传委员组织写一张海报，主要内容如下：
如果说母爱是一种呵护，那么父爱就是一种依靠。如果说母爱是一种唠叨，那么父爱就是一种沉默。当我们遭遇挫折、遭遇困难的时候，当我们哭喊着叫妈妈的时候，父爱就以它宽厚的胸膛为我们挡风遮雨，为我们披荆斩棘开拓前进的道路。所以，父爱和母爱一样都是世界上最伟大的爱、最伟大的力量……朋友们，拿起你们的笔，涌动你们的感思，用你们的心为父亲们谱写一篇篇真诚的文章吧……
讴歌沉甸甸的父爱，讲述对父亲的思念与感激之情。请你以父爱为基调，父亲节为背景写一篇有关父亲的原创文章。
文章体裁及字数均不受限制，不过我们希望朋友们认真对待本次活动。因为它是献给父亲节的礼物。
参加对象：全体同学
活动时间：20xx年6月6日——20xx年6月20日。
提交作品方式：用A4纸打印，交于青年志愿者协会。
奖励方式：本次活动设立一、二、三等奖，特别奖一名，十名鼓励奖。
2、评选：邀请院刊编辑人及负责人参加评选，要求做到公平公正。
3、获奖文章将在学校展出，并有物质奖励
七、活动意义：
父母给予了我们生命，给予了我们物质的保障和精神的抚慰，而我们做儿女的唯一能做的就是：节日里，给父母送上一句真挚的问候;假日里，多在父母身边陪陪;平日里，多打几次电话回家，和父母聊聊关于“钱”之外的其他事情;在学校好好学习，考出好成绩回报他们
也许是父亲的深沉和无言，每年的父亲节总是没有母亲节那般热闹。但每当想起父亲那鬓角的白发，脸上的皱纹，大山般的父亲留给我们的应该不只是背影……
今年的父亲节是6月27日，准备给父亲送什么礼物呢?挑选送给父亲的礼物，是不是很难呢?我们如何让他能在这一天忘却平常的忙碌和艰辛，温馨的渡过这一天特殊的日子?其实，无论你送什么礼物给父亲，他都是非常开心的……
八、活动预费：200元
活动方案 篇2
为深入开展20xx年质量月活动，根据省局统一部署，结合实际，现制订如下活动方案。
一、指导思想
认真贯彻党的十七大和省委十届三次全会、市委五届五次全会精神，以科学发展观为统领，以解放思想为引领、改革创新为动力，大力实施以质取胜战略，引导和动员全社会增强质量意识，努力形成政府重视质量、部门狠抓质量、企业追求质量、社会崇尚质量、人人关心质量的良好社会氛围，促进我市质量总体水平不断提高，为我市经济又好又快发展做出新贡献。
二、活动主题
20xx年全国质量月活动主题为：质量安全是社会和谐的基础。
三、活动时间
质量月活动为8月中旬至9月底。具体安排如下：
第一阶段：启动阶段（8月15日～8月31日）。主要做好开展质量月的各项准备工作，包括制订方案、联系活动场地、邀请名牌企业参加等。
第二阶段：实施阶段（9月1日～21日）。按照方案要求，开展各项活动，如开展现场咨询服务活动、专项执法行动、集中销毁假冒伪劣产品等。
第三阶段：总结阶段（9月22日～9月30日），对质量月活动进行全面总结，9月26日前向省局上报活动总结。
四、活动内容
（一）开展质量月大型宣传咨询服务活动。
1．举办20xx年全国质量月宣传咨询服务活动启动仪式。（办公室牵头，有关科室、稽查分局配合）
2．开展质量技术监督法律法规宣传及业务咨询服务，派发宣传资料。（法规科牵头，有关科室、稽查分局配合）
3．真假产品鉴别与打假成果展示。（稽查分局牵头，有关科室配合）
4．现场接受举报投诉。（举报投诉中心负责）
5．名牌产品、企业展示。（由质量科负责联系6～10家名牌企业）
（二）开展“产品质量放心承诺”活动。围绕活动主题，邀请企业联合向社会发出产品质量放心承诺倡仪书。在质量月现场咨询服务活动当天，在《阳江日报》刊登倡仪书。（质量科、食品科负责）
（三）通过媒体宣传我市名牌带动战略成效。动员近年来我市获得中国名牌产品、国家免检产品和XX省名牌产品等称号的企业参与宣传，全面展示我市实施名牌带动战略所取得的`成绩，以专版形式在现场咨询服务活动当天的《阳江日报》进行刊登，扩大社会影响力。（由质量科负责联系各名牌企业，办公室配合）
（四）开展专项打假行动。围绕食品、农资、建材等重点领域及民生计量、特种设备安全等，有计划、有步骤地组织开展专项打假行动。特别要组织好两节（中秋、国庆）期间的打假行动，以市打假办名义联合有关部门开展联合打假行动。做好案源线索的经营，在质量月现场咨询服务活动当天，选择一规模较大的制假窝点进行现场查处行动，邀请新闻媒体曝光制假企业。（稽查分局、打假办牵头，有关科室配合）
（五）组织开展特种设备安全事故应急救援演练。会同1家特种设备使用单位，按照预案要求开展应急救援演练。（由特设科确定演练内容，并负责联系演练单位，各科室配合）
（六）与阳江电视台联办“质量安全知识大讲座”专题节目。节目在质量月期间连续播出质量安全知识，消费、质量维权常识等。（由法规科、办公室牵头，有关科室配合）
（七）举办民营企业厂长、经理免费培训班。质量月活动期间，举办一期民营企业厂长、经理业务免费培训班。（由法规科牵头，有关科室配合）
（八）集中销毁一批假冒伪劣产品。（由稽查分局、计财科负责）
五、活动要求
（一）高度重视，加强领导。各地各部门要充分认识质量月活动的积极意义，围绕方案的要求，结合各自实际和分工安排，积极做好质量月活动的整体策划和组织工作。要加强对质量月活动的组织领导，及时协调解决活动期间出现的各种问题，确保各项活动顺利开展。目前，市局已成立袁铁局长为组长、罗法贵、陈但家、余扬波副局长为副组长的活动领导小组，各单位、各部门也要相应成立工作领导小组。
（二）心系灾区，帮扶重建。根据国家质检总局、省局的部署，各地各部门要继续加强救灾产品的质量监管工作。同时，要根据灾区重建需要，积极派人参与灾区重建工作，为灾区重建尽一份力。
（三）突出重点，加强宣传。各单位、各部门要高度重视宣传报道工作，及时邀请当地新闻媒体对质量月活动情况进行报道、采访；要敢于曝光一批企业“黑名单”或典型案件，形成对制假售假违法行为强大的威慑力；同时，要坚持治劣与扶优相结合原则，通过多种形式宣传名优产品、企业，推广先进质量工作经验。
（四）认真总结，及时上报。活动期间，各单位、各部门要指定专人负责宣传信息工作，及时总结上报一些好经验好做法。各县（市）局在9月24日将本单位开展活动情况上报市局办公室。
活动方案 篇3
一、活动目的：
通过组织祭扫烈士墓的活动，激发队员们对英烈的崇敬之情，从而珍惜由无数革命先烈用鲜血和生命换的幸福生活，努力学习，培养学生严谨治学的'态度。使学生接受一次生动形象的爱国主义教育和革命传统教育,弘扬民族精神!
二、参加对象：待定
三、活动时间：20xx年4月2日上午9:20
四、活动地点：xx烈士陵园
五、活动准备、要求：
1、校旗，大队旗，花篮2个，小白菊若干朵，话筒音响一套。
2、全体队员穿蓝色秋装校服，佩戴红领巾，老师着素装。
3、全体队员背诵誓词。
4、中队辅导员（班主任）在扫墓前要做好安全教育、行为规范教育、卫生教育，扫墓期间，严肃认真，不嘻戏、追逐。并向学生介绍扫墓活动的过程和有关事项。
六、活动过程：
1、全体肃立、齐唱队歌；
2、默哀、哀毕；
3、请沈仁森先生介绍烈士事迹；
4、献花；
5、大队辅导员张老师带头宣誓；
6、少先队员代表献词；
7、集体绕墓一周，缅怀英烈；
8、活动结束，集合回校。
七、安全措施：
1、出发前审查学生身体状况，身体不适或患有疾病的学生，不参加本次活动。
2、活动前加强对学生安全教育，往返前认真清点人数，整个活动要体现明，相互关心，注意安全。严禁学生单独行动。教育学生爱护公共设施，保护绿化环境。
八．主持人：x先队员代表献词：x
九．通讯稿：x
十．摄影：游x
活动方案 篇4
一． 活动目的：为了使同学们懂得怎样尊敬师长，孝敬父母，关爱同学，讲道德，讲礼仪，保护中国传统文化，发扬爱国主义精神。
二． 活动主题：尊师长、孝父母、爱同学、讲道德、守传统。
三． 活动对象：语文教育3班。
四． 活动时间：xx年4月20日——xx年5月30日
五． 活动地点：不定
六． 活动内容：
（一）前期准备
1.活动策划书：xx（组织委员）
2.经费预算：xx(生活委员）
3.材料购买：xx（生活委员）、xx（团支书）、xx（宣传委员）
4.活动纪律：xx（纪检委员）
5.宣传工作：xx（宣传委员）
6.活动地点联系：xx（班长）、xx（副班长）、xx（团支书）
7.组织工作：xx（组织委员）
8.活动开展工作：xx（文娱委员）
9.活动总结报告:xx（学习委员）
10.活动临时应急管理（包括临时改变活动地点，时间等）：xx（班长）、xx（副班长）
11.活动摄影：xx（班长）、xx（团支书）
12.活动嘉宾邀请：xx（班长）、xx（副班长）、xx（团支书）
13.活动后期展板：xx（宣传委员），xx（心里委员），xx（体育委员）。
14.活动成果展ppt版：xx（班长）
（二）中期流程
七．尊师长活动板块：
1.每个宿舍手绘一张书签送给任课老师以及辅导员。要求简洁，大方，不失庄重，书签上可以写上对老师的祝福，背面落款：文新院xx级语文教育3班。（寓意在于，方便老师看书，具有实效价值，还能让老师在看书之余记得xx级语文教育3班这个大家庭对他的祝福。）
2.每次课前，由班委代表大家递给老师一杯热气腾腾的茶水，在课桌上摆放好润喉药。
3.每次课下之后全班起立对老师说：老师您辛苦了。
4.特别活动：送给辅导员的礼物（内容保密）。
八．孝父母活动板块：
1.在5月8日母亲节那天给母亲发短信，致以节日的问候。
2.简短的班会形式，把我们对母亲和父亲的祝福写在小卡片上，粘贴在爱心墙上。
九．爱同学活动板块：
1.由班委在平时的学习中，生活中记录下同学之间互相帮助，有爱，关心呵护的瞬间的一个小动作，一个小手势，无疑不体现同学们之间的.友好关系。
2.展开心电心活动，默契大考验（考验好友之间是否真正了解）。
要求：?两个人一组参加活动，两位同学坐在两端，中间间隔一米左右的空隙，每人手中拿几张白纸，笔。
主持人提问，关于两位同学之中某一位的爱好，如喜欢什么颜色的衣服，喜欢什么类型的电视剧等。主持人的问题可以尽可能的细化。
问题出来之后，两位同学同时在纸上作答，看答案是否一致。一致则表示两人已经互相了解并且感情深厚；出入太大则表示不够了解，还需要进一步的关心了解，以增加彼此之间的默契程度。
默契程度高的同学，有机会赢取丰厚大奖！
（注：这只是一个小小的游戏，不要因此伤了彼此之间的友谊，也不要为了对方不了解你而困惑，苦恼，毕竟了解也需要时间。）
十．讲道德活动板块：
1.每个宿舍手绘两张讲道德小贴士，贴士风格，图案，内容不限，只要健康积极向上就行。贴士下方落款：文新院xx级语文教育3班。做好以后将由班级代表张贴在文渊楼教室，大厅。
2.倡议班上同学随手关灯，关电源，关门，关水龙头，妥善处理好身边的垃圾，对人礼貌，不讲脏话。
十一．守传统活动板块：
1.放飞孔明灯：孔明灯的购买采取自愿形式，将在操场统一放飞，许下心中的祝福。（注：孔明灯燃放的时候是往上升，等到热气耗尽的时候才往下落，所以不会引起火灾，因为操场足够空旷。）
2.中国传统知识问答：以班会的形式举行，时间，地点根据安排拟定，传统知识问答内容，规则由文娱委员何自牧负责。
3.中国传统艺术：剪纸，编织中国结，刺绣等，以班会的形式开展中国传统手工艺术活动，要求同学们积极参与，亲自动手，从中感受中国传统文化的魅力。
（三）后期总结
十二．展板的制作：
根据前期准备的安排，制作展板，放在三楼大厅。展板要求新颖，内容要包含我们所进 行的活动。以图文搭配的方式展示。在6月8日前做好并展出。
十三．ppt成果展示：
由徐进负责将活动中的照片做成ppt，将成果展示在我们面前，可以在此次成果展示的时候可以文渊阁，灵云文学社，西南大学院报的记者，也可邀请本院学生会，本院领导来参加，在展示会上可以搞点文娱活动，唱歌，跳舞，诗歌朗诵（本环节由文娱文员何自牧负责）。可以根据时间和需要自行安排。（6月8日前）
十四．活动总结报告：
向莉（学习委员）（注：活动总结报告应于xx年6月8日前交辅导员处）
十五．经费预算：
包括会场布置，海报，横幅等。
活动方案 篇5
一、比赛方案
1、采用“金山打字通”软件，通过现场指定打字内容进行测试，按软件显示的打字进度与准确率相乘为分数，从高到低排序来计算名次。
2、打字内容为金山打字通中文练习中文章练习的第7课。
3、报名方式：每班选送 10人参加校比赛，男女不限。
4 、比赛时间： 20xx年5月20日中午
二． 比赛规则
1、参赛人员提前十分钟进场。
2 、比赛时，不得暂停，直至比赛完毕。
3 、如果电脑出现了故障，我们会给与重新测试的`机会。
4 、因个人操作原因导致成绩出现错误时，将不予重新测试。
5 、不按照工作人员指令，提前输入或延长输入时间，将予0分计算。
三. 比赛地点：计算机房
四．计分方式：分数=打字进度×准确率。
五．评奖方法：
班级奖：一等奖 2名、二等奖3名、三等奖5名。
班级获奖者参加年级赛，年级奖：一等奖 2名、二等奖3名、三等奖5名。
六、负责老师：蒋亚芳
活动方案 篇6
各有关新闻单位：
省体育记者协会定于7月2日举办庆祝“国际体育记者日”第八届姚记扑克大赛xx体育记者够级比赛。现将有关事宜通知如下：
一、比赛时间：
7月2日（星期五）下午2：00--：00。
比赛地点：省体育局二楼东侧202室。
二、每单位报三人组队参赛。（体育记者人数较多的单位可派两队参赛），参赛队员要求必须是体育记者或者编辑。
三、比赛规则。分两组进行单循环比赛，排出小组名次。然后小组前两名进行交叉淘汰赛，决出前三名。比赛奖励前三名。
四、时间：各单位请于7月1日下午17：00前将参赛人员名单报省体育记协秘书处，联系人：马xx，传真；xx，邮箱：xx
xx体育记者够级比赛规程
1、比赛纪律
比赛时原则上禁止吸烟，本方队员之间不准进行提示交流。
2、摸牌、出牌
参赛队员自己摸牌，开始比赛前由两队各出一名队员抽取一张牌比大小，点数大的一方先出牌，具体由谁先出本方队员自己定。下一局则由另一方先出牌。
3、过牌、底牌、问牌，捎牌
过牌后，除非对头的'牌，否则，本轮不能再出牌。无底牌。
当手中的牌少于或者等于10张时，任何队员都可以问其牌数，并应如实回答。
捎牌时，按出牌顺序捎，其它队员可以反捎。捎牌如果捎错，捎牌者判为大拉(五人时判为二拉，被判者不再出牌)，被捎者应继续比赛。
当持续出手中最后几套牌时，同队队员有权挑牌，但应按次序挑牌，不能商量后挑牌。
没有画和2的可以革命，按三科算分。
4计分、决定名次
头科、二科、三科、四科、二拉、大拉分别计：7分、分、4分、分、2分、0分。
分两个小组进行比赛。小组赛实行单循环赛，每两队之间进行2局比赛。胜一局得2分，平一局得1分，按照积分排列名次。如出现积分相同，则按净胜分决定名次，如再相同则抽签决定名次。
小组前两名出线，再进行交叉淘汰赛，直至决出全部名次。淘汰赛实行三局两胜。比赛奖励前三名。
xx省体育记者协会
20xx年6月19日
活动方案 篇7
一、目的：
为了丰富学生的课余生活，开阔学生的视野，感受秋天大自然的`气息，培养学生热爱海岛家乡，了解家乡的特产，增强学生爱树护树的意识，给学生一次锻炼的机会，特组织学生秋游游览活动。
二、时间：
20xx年10月26日(星期五)一天。(如天气异常另定)
三、地点：
岱西橘子林
四、乘车路线：
乘车步行乘车
学校橘子林凉亭回家
五、下班管理教师分配：
总领队：郭央松具体负责：唐建波
后勤负责：方毅敏摄像负责：鲁军辉
一(1)班：金优芬孔燕
二(1)班：胡燕儿包海红二(2)班：王朝霞林利波
三(1)班：缪红毛福琴三(2)班：俞惠珍王夏珠
四(1)班：林巧金科女四(2)班：夏燕燕周雪秋
五(1)班：邱琛魏剑儿五(2)班：俞燕娜林兆萍
六(1)班：李佳红方毅敏(唐建波)六(2)班：戎雪珠吴四海
注意：1、下班教师必须明确职责，合理分工，责任到位。
2、下班教师必须随时提醒学生注意安全问题。
3、在橘林时，下班教师督促学生不许损伤橘树(每位教师带一把剪刀，带领学生剪橘子)
六、活动安排：
1、发车：学校操场8：20(用车按有关规定手续办理)
2、目的地集中：9：00
3、游览橘子林：9：00——10：20(各班自行组织)
4、步行到凉亭：10：20——10：30
5、就餐休息：10：30——11：30(各班自行组织活动)
6、返回：11：40
六、安全事项：
1、车上：
①注意头不能伸出窗外，或向外扔垃圾。
②禁止在车中大声喧哗或拥挤。
③保证每辆车子中有至少一位教师管理。
2、路上：
①学生分两列纵队，靠右边走，注意来往车辆。
②教师分头尾管理。
3、活动中：
①以班级为单位，有组织地参加活动，并注意搞好卫生。
②教师随时清点人数，发现问题，及时采取措施。
活动方案 篇8
一、比赛目的
1、通过队列广播操比赛，使全体学生更好地掌握队列广播操的动作要领，理解队列训练及做好广播操的重要性。
2、使全体学生学会听口令（命令）以及服从命令的意识。
3、培养全体学生团结合作的集体主义精神。
4、树立向解放军学习、弘扬正气的'精神。
二、 参赛对象
圭峰小学1 ～ 6年级学生。
三、 参赛办法
1、规定参赛班级全体学生参加。
2、以教学班为单位分年级进行比赛。
3、比赛顺序由级长组织抽签决定，并报告陈玉庆老师。
四、参赛内容
1、队列：
常规动作（各年级均做）：报数、立正、稍息、向右看齐、向左、右、后转、齐步走。
年级规定动作：
一、二年级只做常规动作。
三、四年级：横队齐步走、跑步立定。
五、六年级：横队齐步走、跑步立定、行进间向左、右转弯走。
2、儿童广播体操。
队列、广播操比赛均要求以四路纵队或四列横队进行。
五、比赛时间
1、二、五、六年级第五周星期三下午3：30集中举行比赛。
2、一、三、四年级第五周星期五下午3：30集中举行比赛。
六、比赛地点
1、一、二年级在大广场。
2、三、五年级在小广场。
3、四、六年级在篮球场。
七、评分办法
1、采用现场评分的方法。
2、以10分为满分。（服装整齐10%，指挥员声音洪亮、清晰10%，队列动作标准、整齐占40%，广播体操动作标准、整齐、有力占40%，缺1人扣1分。
八、评分员
1、指挥员：（星期三）陈玉庆、吴权盛、廖栋强老师。
（星期五）曾梅群、谈仲前、梁康怀老师。
2、评分员：
星期三：
大 广 场 组：陈玉庆、梁康怀、李丽霞、谢晓立、叶超良、。
小 广 场 组：曾梅群、廖栋强、陈艳洪、陈顺安、梁秀浓、。
篮 球 场 组：吴权盛、谈仲前、张朝锋、陈 壬、胡晓立、。
星期五：
大 广 场 组：陈玉庆、梁康怀、李丽霞、谢晓立、叶超良。
小 广 场 组：廖栋强、曾梅群、陈艳洪、陈顺安、梁秀浓。
篮 球 场 组：吴权盛、谈仲前、张朝锋、陈 壬、胡晓立。
摄影：梁健英
九、奖励办法
1、一、二年级奖励前名五。
2、三、四、五年级奖励前四名。
3、六年级奖励前三名。
十、比赛动作要求
按动作要领操作
立正：
口令：“立正！”
动作方法：
直立，脚跟靠拢并齐，两脚尖分开相距约一脚长，两腿挺直，上体正直，自然挺胸，小腹略收；两肩要平，两臂自然下垂于体侧，五指并拢微曲，中指紧贴裤缝；头正颈直，下颌微收，口微闭，两眼平视正前方。
稍息
口令：“稍息！”
动作方法
左脚向左侧出一步成开立。距离与肩同宽，体重平均落在两脚上；两手放在体后，右手半握拳，左手握右手腕；挺胸，小腹微收，眼看正前方（一、二年级）。左脚顺脚尖方向迈一小步，距离约一脚长，重心落在两腿中间，其余动作和立正相同（三年级以上）。
看齐
向前看齐（纵队）
口令：“向前看——齐”
动作方法：
排头不动，其余学生依次看前面学生的后劲（迅速将两臂向前平举，掌心相对），向前对正看齐。
向右（左）看齐（横队）
口令：向右（左）看——齐”
动作方法
排头[左（右）手迅速叉腰]，不动目视前方，其余学生（左手迅速叉腰），向右（左）转头眼看邻近学生的腮部，并通视全线。二列及以上的队伍，后列排头[左（右）手叉腰，右（左）手前平举]对正前列排头，并保持一臂距离，其余学生与第一列学生动作相同。
向前看
口令：“向前——看”！
向右（左）看齐时，听到“向前——看”口令后，看齐的学生迅速转头（手放下），全体学生还原成立正姿势。
报数（横队）
口令：“报数”（1至报数！）
听到口令后，由排头开始从右向左依次连续报数，报数时向左转头，并迅速还原，排尾学生报数不转头。指定数字报数方法同上。
向左（右）转
口令：“向左（右）——转！”
动作方法
听到口令后，左右脚跟与右左脚掌前部同时用力，向左右转体90度，重心落在左右脚上，接着，右左脚向左右脚靠拢。转动时，两腿挺直，两臂紧贴裤缝不外张，上体保持正直。
向后转
口令：“向后——转！”
动作方法
听到口令后，以右脚跟和左脚掌为轴，同时用力，从右向后转体180度，重心落在右脚，然后左脚向右脚靠拢成立正姿势。
齐步走——立定
口令：“齐步——走！” “立定！”
动作方法
（1）齐步走：
听到口令后，左脚开始向前自然迈步，膝部自然伸直，脚跟先着地迅速过渡到前脚掌，两腿依次交换前进。行进中，上体正直，微向前倾，手指并拢自然微曲，两臂前后自然摆动。
（2）立定：
听到“立定”口令后（动令落在右脚上），左脚向前一步（身体重心迅速前移），右脚迅速向左脚靠拢成立正姿势。
跑步——立定
口令：“跑步——走！” “立定！”
动作方法
(1)跑步走：
听到预令，两手半握拳提至腰间，拳心向内，肘部稍向里合，两脚跟提起，上体微前倾；听到动令，两腿微屈，同时左脚利用右脚掌的弹力向前跃出，前脚掌着地，两脚依次交替进行；两臂自然前后摆动。
（2）立定
听到口令，再跑两步，然后左脚向前大半步（两拳收于腰际，停止摆动）着地，右脚靠拢左脚，同时将手放下，成立正姿势。
左（右）转弯走：
口令：
（1）行进间：“左（右）转弯——走！”
（2）静止时：“左（右）转弯，——齐步走走！”
动作方法
（1）行进间听到动令后，排头学生（或列）用小步边行进边改变方向，转至90度时按直线方向前进，其余学生（或列）转弯处，按排头学生的转法，向新方向跟进。转弯时，如二列或二列以上的队伍，靠近转弯方向一侧的学生步幅要小，与外侧相邻的学生步幅依次加大，向内侧学生标齐行进。
（2）静止时，听到动令后，排头学生（或列）边踏步边改变方向，转至90度时，按直线方向前进，其余学生的动作与行进间转弯走的方向相同。
活动方案 篇9
活动目的：
1、丰富教师的业余生活，感受春天美好的景色。
2、放松教师的心情，增进教师之间的感情。
3、游览祖国美好的景色，开扩教师的眼界。
活动时间：20xx年4月18日（一天）
活动地点：杭州西溪湿地公园
活动参与人员：
总园和分园的全体教师，以自愿报名为准（具体名单附后）。
活动形式：
活动以春游的形式开展，具体委托浙仑海外旅游公司承办。
与旅游公司签订合同。
活动具体安排：
1、上午6：00从北仑出发，途径小港、红联、宁波，乘坐旅游公司大巴出发直接到杭州西溪公园游玩。
2、中午由旅游公司安排午餐。
3、饭后安排至杭州市区自由活动，到下午4：30结束。
4、4：30 准时发车回宁波。
经费预算：
根据旅游公司的合同，经费具体为：
145元/每人x 49人，总共约为7105元。
车费3100元。
考虑到早上出发比较早，因此准备每人两只面包、一瓶矿泉水，约需300元。
合计上述金额，总共约11000元。
安全保障：
1、以年级组为单位统计人数，活动时以年级组为单位管好组内教师，每到一处，按组清点人数，年级组长同时负责好组内教师的安全。
2、出发前召开相关的会议，交代安全事项。
3、随时提醒旅行途中的`安全需要注意的事项，保证大家安全。
4、旅行社购买相关保险。
5、杭州龙翔桥自由活动要求以4、5人以上一起活动，不单独行动，并且保证在规定的时间里到达规定的地点。
5、注意路途中的安全。
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