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爬山活动方案

时间:2024-03-25 09:07:29 活动方案 我要投稿

爬山活动方案通用

  为了确保工作或事情能高效地开展,通常需要提前准备好一份方案,方案是计划中内容最为复杂的一种。优秀的方案都具备一些什么特点呢?以下是小编精心整理的爬山活动方案通用,希望能够帮助到大家。

爬山活动方案通用

爬山活动方案通用1

  为了培养学生们团队意识,也为了增强同学们爱护大自然的意识,禀承“强身健体,团结合作”的宗旨,进一步加强班级凝聚力,也给学生们创造一个亲近大自然的机会。我们五年级一班计划在本周组织一次爬山活动,走进大自然,在锻炼身体的同时也捡拾山上的垃圾,特安排此次爬山活动。

  一、 活动目的.

  有句名言说:种下思想,收获行动;种下行动,收获成长;种下成长,收获命运。我们申请这一个活动就是想给同学们提供一个空间和平台,丰富他们的学校生活,并对他们进行热爱大自然的教育。以这一个活动为媒介,加强同学间交流,展示自己的才能,开阔同学们的视野,使同学们各方面都能得到全面提高和发展。

  二、 活动意义

  爬山是户外运动,可以享受到新鲜的空气和明媚的阳光。全班同学一起爬山是一件非常惬意的事情。大家一边爬山,一边聊天,一边捡拾有人扔下的垃圾,一边欣赏美丽的风景,使同学们心胸开阔起来。

  有人说:爬山可以培养学生的勇敢精神。通过此次爬山活动,学生在以下方面将有显著的提高:认识自身潜能,增强自信心;克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护自然。

  三、 活动对象

  班级学生(可自愿参加)

  四、 活动时间和地点

  周五下午2:00 大南山

  五、 活动注意事项

  活动就有可能出现一些意外,本次活动主要做好以下防范。

  1、凡参加者均属自愿行为,需对自己的安全负全责,鉴于户外运动具有一定的危险性,对活动中因不能遵守纪律而出现意外的参加者自己承担责任,本次活动“组织者”会尽一切努力进行救护与援助。要一切行动听指挥。

  2、集体活动,需有互帮互助的团队精神。

  3、鞋要合脚,穿厚底防滑好的鞋子登山服装要以易于活动为基本。衣服要宽松(运动服和休闲服为好)。

  4、随身要带一些水或饮料,爱护环境卫生不乱扔垃圾。

  5、捡垃圾时要注意安全。

  6、爬山时身体前倾,不可以打闹;下山时不要跑着下山,以免收不住脚发生危险。

  7、爱护一草一木,不践踏草坪,不攀折花果。

  8、按指定的路线登山。

  9、爱护公共设施,不在树木和公共设施上涂抹、刻画。

  10、建议学生讲究节约,带适量的物品,不宜多。动员不带相机等贵重物品。如果带了,请教育好注意保管。

  11、全班分成8个组,每组6人、小组长。1人,负责清点人数,组织同学捡垃圾和游戏。小组分工:带垃圾袋、带创可贴等。

  12、本次爬山活动须由家长的同意并签字,否则不可以参加。

爬山活动方案通用2

  一、活动主题

  登高望远,亲子同行

  二、活动地点

  照母山植物园

  三、活动时间

  xx年11月15日上午8点30分(遇雨顺延至下周日)

  四、参与人员

  巴蜀蓝湖郡小学1年级2班全体同学和家长共同参与

  五、活动目的

  培养小朋友团结、友谊、进步、和谐、参与与梦想的精神,收获成长过程中更多的美好回忆,促进亲情沟通而开展这一场生动活泼的'亲子登山活动。希望通过此次活动点燃小朋友热爱运动的激情,为同学搭建一座通向友谊的桥梁,让小朋友能够充分展示自己,过一个丰富多彩的亲子活动。

  六、活动内容

  1、8:45到达植物园旁的人和水库草坪集结,各组员在各组组长处集合。

  2、9:00,全体由10—1倒数,活动开始,介绍各组情况,各组口号自定;

  3、刘老师致词;

  4、热身运动:健身操(健康歌);亲子接力赛,孩子与父母共同参与到一组进行;

  5、登山活动开始,路线:从植物园出口进山,沿公路上行,上览星塔,中途每组小朋友找到佩戴本组同样标志的家长参加智力游戏,到达山顶后合影颁奖。颁奖嘉宾胡老师;

  6、下山由各组自行安排,活动结束。

  七、活动要求

  请每位同学发扬团结友爱、互帮互助的精神,与家长共同完成;有积极的参与意识,达到锻炼目的;体现自信、自立、自强的品质;注意安全。

  八、物品准备

  1、现场布置

  彩色气球,横幅,分组标志,2、活动用品

  接力棒、手持扩音器、录音机及音乐

  3、奖品

  九、温馨提示:

  1、为小朋友准备干毛巾、水,便于活动的鞋及衣物

  2、登山过程注意安全,请勿抄小道,防止摔倒。

爬山活动方案通用3

  为丰富教职工的文体生活,营造团结协助、和谐发展的团队精神,凸现学校教职工的凝聚力,展现教职工队伍昂扬奋进的精神风貌,在春意盎然之际,经学校研究,将于三八节前夕,组织女教工开展登山比赛活动,为了保证此项活动能够安全顺利的进行,现制定如下的具体方案:

  一、参加对象

  身体状况适宜参加登山活动的全校在岗女教职工。

  二、乘车出发时间、地点

  1、3月7日8:20永宁花苑飞龙路门口

  2、3月7日9:00学校北大门

  三、活动流程

  1、本次活动由学校统一发车。有小车的'教职工最好自驾至学校北大门口集中上车,各分会清点人数。

  2、车程约2小时到达南山竹海,抵达后先休息,用中餐(工作餐)。

  3、徒步南山竹海景区门口,分会清点人数,领发队旗、拍集体照。

  4、徒步登山起点后(约25分钟),(拍集体照),以分会为单位开始登山活动。各队旗手及护旗手进行登山比赛。按队旗到达山顶校旗区的先后顺序取前三名分别奖励获奖集体每人100元、80元、50元。

  5、到达山顶校旗区各分会清点人数,拍分会集体照(注意安全)。

  6、以分会为单位集体徒步下山。也可乘缆车下山,在缆车上悠悠的欣赏竹海。

  7、活动结束后(15:30),教职工仍乘坐原班车回家。各分会车上清点人数。

  四、工作安排

  1、现场安排:范迪新

  2、安全负责:苏春菊、薛继红、史维琴、杨艳芳、李月琴、曾文梅、陆敏、吕秀娟、钮贵芳

  3、裁判发奖:王小平

  4、摄影报道:郑建耸、窦苏明

  5、后勤保障:丁霄云

  6、医护负责人:外聘

  五、活动要求:

  1、对所有参加人员的要求

  (1)本次登山活动为集体活动,要求广大教工积极参与,并提前安排好工作,按时参加登山活动。

  (2)整个活动中必须牢固树立安全意识和大局意识,严格遵守纪律,加强自我保护,维护学校荣誉。

  (3)进入景区后,必须遵守景区规定,不携带火种上山,不随意丢弃垃圾,不破坏景区植被。

  (4)不要在危险的崖边照相。在狭窄路段逗留时千万不要拥挤。

  2、对各分会的要求

  (1)活动前各分会必须召开会议,使全体会员明确此次活动的全部内容,特别是活动要求,确保活动安全。

  (2)各女工委员负责对本分会参加人员的组织和管理,特别是安全督导。

  (3)整个活动期间,各女工委员必须保证手机通讯畅通。并及时与指挥小组沟通情况。各分会之间要相互支持和配合。

  (4)登山开始前和活动结束前,各分会务必清点人数。

  3、对活动工作人员的要求

  (1)尽职尽责,坚守岗位,热情服务。

  (2)通讯顺畅,沟通及时,反应迅速。

  六、温馨提示

  1、穿着要宽松,运动服装较好。一定不要穿皮鞋爬山。请注意天气预报。

  2、登山活动往返大约需要3小时,沿规定的路线登山,并根据体力和身体状况,调节好登山速度、量力而行。

  3、登山前做热身运动,特别是脚踝和膝关节要活动开。

  4、登山时要团结友爱,相互照应,不要独行。

爬山活动方案通用4

  一、活动名称

  庆"五一"、迎"十运"全民健身爬山比赛

  二、主办单位

  中共沙依巴克区委员会

  沙依巴克区人民政府

  三、承办单位

  沙依巴克区总工会

  沙依巴克区文体局

  沙依巴克区机关党委

  沙依巴克区团委

  四、协办单位

  雅玛里克山街道办事处

  八四一台办公室

  五、比赛时间

  xx年4月29日上午北京时间11时整

  六、比赛地点

  雅玛里克山街道办事处

  七、登山路线

  起点:雅马里克山街道办事处—终点:八四一台(沿公路攀登)

  八、参加单位

  区属各街道办事处工会联合会各一个代表,区机关工会、教育局工会、城建局工会、行政执法局工会、法院工会、检察院工会、防疫站工会各组成一个代表队参加比赛。

  九、参加比赛人数及分组

  1、参赛分男、女甲乙各两组进行。

  2、男、女甲组为中青年队;男、女乙组为青年队;男、女甲队队员必须是1967年12月31日以前出生,年满35周岁以上。男、女乙组队员必须是1968年1月1日以后出生。

  3、每单位可报领队兼教练1名,运动员40名(即男子甲组10名,女子乙组10名,男子乙组10名,女子乙组10名)。

  十、报名与领队会议时间

  l、各参赛单位必须于xx年4月25前将盖有单位公章的报名单交区总工会1306办公室孟丽娟处:

  2、报名时按男、女甲乙两组分别填写,并注明年龄及出生年月日、性别。

  3、领队会议定于xx年4月28日上午北京时间10点在区政府13楼会议室,请各领队按时到会。

  十一、录取名次与奖励

  1、比赛设团体奖。按积分总和录取前八名。积分多者名次列前,未进前八名的单位设优秀组织奖。

  2、比赛设个人一、二、三等奖。男、女甲乙各队前1—5名为一等奖;男、女甲乙各队前6—15名为二等奖;男女甲乙各单位16—30名为三等奖。

  3、计个人小分的同时,累计为团体总分定为获奖的标准分。团体奖设一等奖一名、二等奖三名、三等奖四名。

  十二、比赛要求

  l、所有参赛队员必须要求身体健康。此项工作由各单位领导和领队审核把关。如出现问题单位自行处理。

  2、所有参赛队要服从比赛组委会的统一调遣,准时到达比赛场地,按照比赛规程参加比赛,不按时到场的队要扣集体总分(2—3分)。

  3、所有参赛的队员佩带的'爬山活动标志由区总工会统一制作,不得任意调换标识,扰乱比赛次序,一经发现调换标识者,要扣除纪律分(5—10),并取消该名次,4、各参赛队必须制作白底红字队牌一块。尺寸:长90厘米x宽60厘米,秆高70厘米。

  5、比赛服装及运动鞋自备。

  十三、任务分配

  l、区总工会负责活动方案的起草、组织、协调。负责标识、会标及比赛获奖证件制作。负责购买奖品及颁奖物品的准备。

  2、区文体局负责比赛活动的具体事宜。现场音响的准备。

  3、区委办公室负责起草领导讲话。

  4、区委宣传部负责新闻单位的邀请及报道。

  5、区交警队负责疏导比赛现场周围的交通。

  6、区政法委负责比赛沿线的安全保障。

  7、雅马里克山街道办事处负责集结地点会场的布置及气氛的营造。

  8、区总工会负责与急救中心联系出急救车一辆,处理比赛中的意外事故。

  9、区机关党委,区团委等部门抽调人员配合区总工会做好比赛的协调组织工作。

  十四、总体要求

  1、这次庆"五一"迎"十运"全民健身爬山比赛活动规模大、参加比赛人数多、比赛线路长、有一定的难度,因此,各单位领导要高度重视,加强领导,周密安排,精心组织,既要保证活动的正常开展,又要保证不出任何事故。

  2、各单位工会主席要认真履行职责,以高度的政治责任感和事业心确保任务的完成。工作中若有问题要加强与区总工会的联系,及时解决,以保证活动有序顺利地进行。

  3、各参赛单位必须服从活动组委会的统一指挥和协调,严格组织纪律,活动期间要管好自己的人,严格按比赛要求参加比赛。

  4、各任务承担单位要按照任务的分配责任到人,狠抓落实,确保比赛活动的圆满完成。

  5、未尽事宜另行通知。

爬山活动方案通用5

  我们在事业上寻觅着生命的亮点。春节后几个月的忙碌过去,为丰富一下大家的业余生活,在公司之余组织大家一次春游活动。

  一、活动时间

  xx年xx月xx日

  二、活动人员

  全体公司成员

  三、活动地点

  xx山

  四、活动目的`

  1、希望通过本次活动,给大家留下美好的回忆。

  2、通过本次活动促进一下公司新老员工的交流,彼此之间加深解。

  3、培养公司员工的团结协作能力和团队意识,使员工能够充分认识到集体的力量。

  4、让员工们离开城市的喧嚣,亲近自然,放松身心,回归自然。

  5、本次爬山活动既是一次旅游,也是一次身材磨炼,同时也以此为契机,加强员工进行体育磨炼的意识。

  五、活动具体实施方案

  1、时间安排

  xx年xx月xx日早上8:00公司集合。8:20出发。9:00左右到达,开始登山比赛。

  2、活动流程

  游戏环节、拓展项目环节;中午简餐环节。下午16左右返回,晚饭聚餐。

  3、活动地点

  国家森林公园

  六、活动团体游戏

  爬山比赛、交换名字、猜词游戏

  七、活动注意事项

  1、在活动期间,参加者应特别注意安全,一切同从指挥,严格禁止脱离组织擅自行动。

  2、各位成员务必团结协作,互相帮助,共同进退。保护环境,除笑声什么都别留下,除回注意事项

  3、提醒全体同学们出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便联系。

  4、出行时由同学们自己根据自己的情况准备应急药品,如清凉油、风油精、晕车药等等,以处理突发状况。

  八、应急预案

  1、如果5月15日出现恶劣天气,不能如期正常出行,则活动时间改期,活动时间再议。

  2、如果出发前出现有因身体不适不能参加,对该全体员工进行合理安排,让其留下休息。若发生在游玩过程中,则应当就近联系负责人,并及时联系医生,事先由负责人解景区的紧急电话。

  九、最后提示各位参与者贵重物品,贵重财物不要随身携带,以免丢失。

爬山活动方案通用6

  阳春三月,春意盎然。为丰富我校教职工的业余生活,增进教职工的友谊,锻炼教职工的身体,凸显教职工的凝聚力,展现我校教师积极向上,敢于吃苦,奋力争先的精神风貌,经工会讨论决定,举行一次登山比赛活动。

  一、活动主题

  登山踏春,展现自我

  二、活动内容

  登山比赛

  三、活动地点

  小灵峰

  四、活动时间

  xx年3月4日下午2:45到达小灵峰山脚下

  五、参加人员

  全体教师

  六、活动安排

  1、此次登山活动按年级段分4个活动小组,到比赛时间时,听裁判口令向山顶攀登,最先到达山顶(小灵峰寺)的教师将得分70分,之后依次递减1分。另外,凡是参加活动的`成员,不管最后有没有到达山顶,都将获得鼓励分5分。公出、病假凭请假条也可获鼓励分5分。特别强调:男教师要发挥绿叶精神,登山过程中做好服务或鼓励工作,不可拼尽全力进入前10名。如进入,取消成绩。最后以各小组总分评出第一名、第二名、第三名、第四名。

  2、奖项设置

  团体第一名、团体第二名、团体第三名、团体第四名

  七、人员分工

  活动总指挥:王永跃

  起点裁判:王永跃

  终点裁判:叶友福

  后勤服务:方君

  摄影:王颖

  八、温馨提示

  1、体质较弱的教师请适当注意运动量。

  2、请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。

  3、登山前做热身运动,特别是踝和膝关节要活动开。

  4、请保护好自己随身携带的贵重物品。

  5、如遇下雨则改期进行。

  九、注意事项

  1、先派2名教师在终点,到时要录成绩。

  2、比赛前由年级组长按照分组名单进行点名,公出和病假的老师直接通知山顶的记录员,直接记5分,不在的老师直接记0分。

  3、离山脚200米左右设起点,不要在山脚,避免山路太窄,老师们一开始有力气,一窝蜂的上,会产生拥挤,造成安全隐患。

  4、在起点排4列纵队,由年级组长站最前面,剩下的组员跟在年级组长后面,至于组内老师谁前面谁后面,组长自己调节。

  5、列队完毕后,发令员统一发令,比赛开始。一定要避免早到的老师已经开始爬山了,后面的老师还在排队的等待。

  6、比赛开始前,组长点名后,发令负责的老师点一下每组的名,避免发生第五条的情况。

  7、在学校出发前,或者通知老师时,一定强调要在山下点名。(正规比赛,在山下点名时,会发一张凭证,到山顶时有这个凭证成绩才算数的。)

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