(推荐)幼儿园活动方案15篇
为了确保事情或工作得以顺利进行,就需要我们事先制定方案,方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密,并有很强可操作性的计划。那么制定方案需要注意哪些问题呢?以下是小编收集整理的幼儿园活动方案,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
幼儿园活动方案1
一、活动目标:
1.培养幼儿对体育活动的爱好,加强幼儿积极锻炼身体的意识,增强自己的体质。
2.使幼儿养成积极参加体育锻炼的习惯、形成正确的身体姿势,让孩子体验运动的快乐。
2.培养幼儿团队意识,树立孩子的自信心,增强集体荣誉感敢于克服困难,能体验胜利的愉悦。
二、活动主办:
时代幼儿园
三、活动对象:
时代幼儿园全体幼儿
四、活动时间:
20xx年10月30日
五、活动过程
活动安排:
1.主持人宣布活动开始,然后按照大班、中班、小班的顺序依次
进行表演。
2.期间每个班级的教师当评委,观看并根据评分标准进行评分,
在活动结束之后将分数汇总,由相关教师统计分数,评比出一、
二、三等奖。
六、人员安排:
1.主持:张静晔
2.评委:幼儿园全体教师
3.照相人员:王亚琴
4.音乐准备:胡漾
七:主持稿
开场:
亲爱的小朋友们,大家上午好!追逐十月的和风,沐浴金秋的阳光,满怀着喜悦的心情,我们迎来了期待已久的.幼儿轻器械操比赛。今天还有家委会的爸爸妈妈们来观看我们小朋友做操,相信我们的小朋友一定会拿出最好的表现,更加认真的做操,是不是?
(大班进场)
首先登场的是我们英姿飒爽的大班小朋友,聪明活泼的他们正如一颗颗闪烁的星星,散发出耀眼的光芒。他们将在操场上展示个人的魅力和集体的风采。小朋友们,你们准备好了吗?愿你们成为本次赛场上最闪亮的小明星。
(看,大班的哥哥姐姐,跟着动感的节奏,每个人的动作都是那么的刚劲有力,整齐的动作,多变的队形,展现了良好的精神风貌)
哇,他们不愧为大班的哥哥姐姐,你们说他们做的好不好?…大班的哥哥姐姐你们真是太厉害了!看得出他们为了这次比赛花了很多的时间练习。让我们用最热烈的掌声为他们鼓鼓掌吧!…
(中班进场)
接下进行表演的是我们中班的小朋友,瞧!中班的小朋友已
经整装待发、跃跃欲试了!看,他们踏着矫健的步伐,走向我们的场地。他们肯定会把最精彩的一面献给大家,让我们为他们加油吧!(中班的小朋友,动作整齐、面带微笑,一个个都非常融入我们的比赛中,孩子们你们真棒,加油!)
哇,中班的小哥哥姐姐们,你们真神气,你们说他们跳的好吗?。
小班进场:谢谢我们的中班宝贝,掌声送给他们。最后出场的是幼儿园里最小的、最可爱的小班宝贝们,别看他们才读书不到一个月,他们也厉害着呢,别小瞧他们哦!经过几个星期的时间,小班宝宝们也已经掌握不少本领了呢!宝贝们,你们准备好了吗?那我们给他们鼓掌加加油吧!
(哇,看他们可真神气,每个人都愿意动起来,小眼睛好牢牢地看着老师,动作真可爱,宝贝加油!)
我们弟弟妹妹也都跳完了,哥哥姐姐们,你们说:他们跳的帮吗?那我们给他们拍拍手吧!
结尾:
刚开学的时候,我们小班的宝宝们还哭鼻子呢,今天你们可真是太棒了!中班和大班的小朋友也非常厉害,个个都做的很神气!今天的幼儿韵律操比赛到此结束,祝愿小朋友健康成长,幸福快乐!谢谢!
幼儿园活动方案2
活动目标:
1.可以让幼儿完整的演唱歌曲。
2.尝试用肢体语言表现歌词内容。
3.体验在与同伴游戏时的快乐。
重难点:
在熟悉掌握歌曲的基础上,能用肢体语言表现歌词内容。
活动准备:
音乐CD、纸飞机、铃鼓、图片。
活动过程:
一、发声练习
小朋友们,看看今天来了这么多客人老师,我们唱歌来和客人老师问个好,好不好?
哎呦,真有礼貌,除了客人老师来了,还有谁来了?快坐下来看看。
二、出示教师折好的飞机
出示教师折好的飞机,我们来看一看有哪些小动物坐在纸飞机上飞行,他们开心吗?
教师引导幼儿用肢体动作模仿飞机飞行,比如起飞、转弯、上升、下降、落地等。
在教师的铃鼓声中,幼儿用肢体模拟飞机飞行,当铃鼓节奏停下来的时候,幼儿也需暂停飞行。
三、播放CD幼儿倾听歌曲,熟悉歌词,并引导幼儿用肢体动作表现歌词。
你在歌曲里听到了什么?用动作表示你是一张纸,正在被折成飞机呢?在想象自己变成一架纸飞机,你会怎么飞?
幼儿跟随音乐边唱边做动作两到三遍。
四、将幼儿分组,根据歌曲来玩儿纸飞机的游戏。
请幼儿五人一组,排成一纵队。先由第一名幼儿当纸,排在第二个的幼儿唱第一句,并假装把第一名幼儿折成了纸飞机。唱第二句的.时候,把扮演纸飞机的第一名幼儿丢出去,推一下。第一名,幼儿就被丢出去后开始到处飞,在歌曲最后一句的时候,飞回到队尾。然后第二名幼儿扮演飞机,被第三名幼儿折好丢出去,按此循环游戏。
教学反思:
通过丰富多彩的教学手段,结合音乐本身的要素,让幼儿感受到不同的音乐形象,每个人都有自己的方式学习音乐,享受音乐,音乐是情感的艺术,只有通过音乐的情感体验才能达到音乐教育。“以美感人,以美育人”的`目的,幼儿的演唱效果很好,在实践过程中,培养了幼儿审美能力和创造能力,通过成功的音乐活动,会提升孩子们对音乐活动的兴趣,也能提升一些能力较为弱的孩子对音乐活动的自信心.
幼儿园活动方案3
设计意图:
最近,我班里的很多幼儿喜欢拿着粉笔在黑板上进行随意的涂画,他们觉得用粉笔在黑板上画画有趣极了。为了满足孩子用粉笔进行创作的好奇心,结合冬天的这一季节,我设计了用粉笔和黑色卡纸进行绘画来表现冬天美丽的雪景的活动。
活动目标:
1、初步尝试用粉笔画出冬天里的雪景。
2、感受冬天的美丽,萌发对冬季的喜爱。
活动准备:
黑色卡纸、白色粉笔和彩色粉笔、故事PPT《冬姑娘的礼物》、范画、抹布
活动重点:
尝试用粉笔画出冬天里的雪景
难点:
能画出冬天里雪景的景物特征
活动过程:
一、故事《冬姑娘的礼物》欣赏,萌发幼儿对冬天的喜爱
1、师:小朋友们,你收到过礼物吗?什么礼物?谁送给你的?(幼儿自由讨论)
师:我们都收到过别人送的各种各样的礼物。今天,还有一位朋友,冬姑娘也带来了她的礼物,我们一起来看看是什么礼物。
2、欣赏课件《冬姑娘的礼物》
师:小朋友,冬姑娘的礼物是什么?冬姑娘把礼物送给了谁?(幼儿根据故事回答)
小结:冬姑娘把礼物送给了大地妈妈、小麦、大树、屋顶,还有小朋友……,最后变成了一幅美丽的雪景。
二、出示作画的材料,引起幼儿兴趣,教师示范
1、师:我们怎样把冬天美丽的景色永远留住呢?(画下来、拍下来)
2、出示粉笔和黑色卡纸
师:我们平时画画都是用蜡笔和白纸,今天老师给你们介绍新朋友,看看是谁啊?(白色粉笔和黑色卡纸)
3、师幼共同回忆故事内容,教师进行示范
师:a.冬天来了,冬姑娘带着她的礼物洁白的雪花在空中飘呀飘呀(边说边画雪花),她先把洁白的雪花送给了谁?(大地妈妈)
(粉笔的运用方法:表现大面积的色块可以将粉笔横着涂抹)
b.大地妈妈把冬姑娘送给她的礼物分给了谁?(小朋友)那你们会把洁白的雪花变成什么?(雪人)
(请一个小朋友来试一下画上雪人)
c.冬姑娘带着她的'礼物在空中飘呀飘呀(边说边在空中画雪花),还把雪花送给了谁?(大树)
d.冬姑娘还把她的礼物送给了谁?(屋顶)
(谁能帮助我把屋顶上的雪画出来?)幼儿在示范的时候,教师进行引导,说出不同形状的屋顶,三角形的、梯形的、半圆形的、平顶的楼房……
三、幼儿创作冬天的雪景,教师指导
师:你们一定很想来试一试,不急,竖起耳朵听清楚要求再画,一定能画的更好。
1、交代要求
粉笔画的线条容易擦掉,我们画的时候要注意:把手抬起来,别弄花了画,别弄脏了衣服。画出自己想留住的冬天里的雪景,要和别人画的不一样。画好后擦干净小手。
2、观察指导
a.启发幼儿丰富画面的内容。
b.指导幼儿对作品进行互相欣赏。
附:散文故事——冬姑娘的礼物
冬姑娘来了。
带着她的礼物,洁白的雪花在空中飘呀飘呀
她先把洁白的雪花送给了大地妈妈,大地妈妈高兴地说:“冬姑娘带来的雪花真好呀!”
小麦也高兴地拍拍小手:“哈哈!我有雪花当被子,就能美美地过冬了。”
大地妈妈把洁白的雪花分给了小朋友,看,他们堆起了雪人、打起了雪杖,可带劲了。
冬姑娘把洁白的雪花送给了大树,大树说:“哇!我穿上白色的新衣服啦!”
冬姑娘飘呀飘,还把雪花送给了屋顶,屋顶戴上了白色的小帽子,一下子变得精神起来了!
冬姑娘把她的礼物送给了许许多多的朋友,一下子他们都变了模样,裹上了一件洁白的衣裳。
幼儿园活动方案4
一、活动目标:
1、感受新年带来的喜悦,知道自己长大了,愿意表现自己这一年的收获,让家长同伴为自己喝彩。
2、通过亲子迎新年活动增进家园联系,促进家长与教师之间、幼儿与家长之间的互动和联系,增进彼此的感情。
3、参与节日游戏。
4、愿意积极参加活动,感受节日的快乐。
二、环境创设:
1、幼儿剪纸展示。
2、灯笼鞭炮制作。
3、悬挂气球、张贴窗花。
4、纸筒制作的烟花装饰舞台。
三、活动口号:
新年新气象,展现新风貌。我的表现好,我的'表现棒,我的表现!
四、祝福语口号:
鼠年到到到,祝你好好好,
祝爷爷奶奶福星照照照,烦恼少少少,
祝爸爸妈妈身体棒棒棒,腰包鼓鼓鼓,祝小朋友们喜讯报报报,前程妙妙妙,
祝大家圆梦早早早,全家笑笑笑!
五、活动流程:
1、我有小巧手晨间活动:
(1)幼儿折纸(手机、帽子)手工制作(橡皮泥、粘贴)根据班级特色进行区域活动。
(2)教师讲解幼儿园及班级活动及照片PPT展示。
2、我是小明星幼儿儿歌、歌曲、舞蹈展示:
1)开场舞——红绸舞。
2)儿歌展示选择朗朗上口的儿歌,以幼儿个人、小组、男女分组、整体的形式进行展示《好心情加油站》《五星红旗我爱你》《我们的祖国真大》《唐僧司马咚哩个咚》《树真好》。
3)歌曲展示《我爱你》《国旗国旗红红的哩》《同唱一首歌》《戏说脸谱》《龟兔赛跑》《秋天多么美》《苹果丰收》《捏面人》《猪八戒吃西瓜》《猴哥》《雪花飞》。
4)舞蹈展示《挤奶舞》《哈达献给解放军》《金孔雀轻轻跳》。
3、我有大智慧趣味问答:
1)冬天到了,怎样能让自己变暖和?
2)请你背诵一首古诗,随机解释名词。
3)你知道种子是用什么方式传播的?(莲子、苍耳、蒲公英、豌豆)
4)你知道我们中国有哪些风景名胜吗?
5)请你说出中国古代四大发明。
6)小动物的过冬方式有哪些?
7)请你演示几个交警常用手势并说出代表意思。
8)新的一年,小朋友又长大了一岁,你又增加了哪些本领呢?
9)小朋友,马上就是20xx年了,20xx年是什么年?你是属什么的?能介绍一下家人属相(与家长互动)。
4、我是小健将:
幼儿游戏——自理能力夹豆子。
亲子游戏——你来比划我来猜。
幼儿、家长PK——蜈蚣竞走抢椅子。
5、颁发奖状和礼品。
幼儿园活动方案5
活动中心:以向父母感恩,向师长敬礼,向至圣先师孔子启誓为活动中心,并以此开展的一次感恩活动。增强亲子互动,增进师生以及老师与家长之间的关系,丰富孩子认知知识面。
活动时间:xx月xx日下午15:00--17:00
活动物品准备:汉服(款式任意,但是必须和孩子合身),毛笔,竹简(或卷轴工艺品),头冠(系带方便固定),孔子画像,朱砂,发髻,音响设备。
活动地点:幼儿园。
活动人员:园内老师,中、大班孩子及孩子家长。
主持人:xxx
编舞老师:xxx、xxx。
跳舞老师:xxx、xxx。
活动流程:
1、(15:00-15:10)各活动参与人员在园内广场集合。
2、(15:10-15:20)主持人致辞,活动正式开始。
3、(15:20-15:50)老师领导孩子弟子规朗诵,孩子们舞蹈表演,园内老师将尊师重教、感恩父母等有关古文翻译或用现代通俗易懂的语言进行演说。
(可提前准备,舞蹈节目老师自己筛选培训。)
4、(15:50-16:40)齐冠礼,开笔礼,向孔子行礼。
(1)齐冠礼:孩子着汉服,上台走向自己的父母前,递上齐冠,女孩子则为递上发簪后,跪拜稽首(在古代,向长辈行跪拜大礼,表示尊敬,伸腰及股为跪(股为大腿),以头着地为拜,跪时前身往前略屈,将头部垂下至地面为稽首。对父母行跪拜稽首礼至汉代沿袭至今。)
然后,其父母为其子女带上齐冠/发簪,孩子鞠躬揖礼致谢父母。(揖礼:左手压右手,手藏在袖子里,举手到额,鞠躬九十度,然后起身,同时手随着再次齐眉,然后手放下。)
(2)开笔礼:是中国传统文化中,对孩子开始识字习礼的一种启蒙教育方式,表示孩子进入学堂,开始由启蒙老师讲授人生哲理,并传授读书写字。开笔,俗称“破蒙”。
孩子着汉服,上台走向老师面前行揖礼(揖礼:左手压右手,手藏在袖子里,举手到额,鞠躬九十度,然后起身,同时手随着再次齐眉,然后手放下),老师帮助前来行礼的孩子正衣冠,(正衣冠,是反映人的一个精神面貌,所谓先正衣冠,后明事理,是知书明理的第一步。)
老师俯身或下蹲为孩子额头上点上朱砂印,启智。(点朱砂,开笔礼必行的一部,启蒙老师用红色的朱砂在其额头正中点上红痣,称为“开天眼”,“痣”通“智”,意味开启智慧,以此寄托美好的愿景。)后递上竹简,(竹简(或书法卷轴),意味知识、文化的传承,写一些关于祝福的话语,由孩子带回去保存。)
(3)向孔子行礼:由启蒙老师带领走至孔子画像前,注视孔子像,由启蒙老师说:“行礼”,孩子行鞠躬揖礼,屈身面对孔子像,老师同行此礼,以示表率和尊敬师尊。
(4)在所有礼毕之后,孩子由家长带领回到自己的位置,等候活动的进行。
5、(16:40-16:50)老师舞蹈(内容自行设定。)
(16:50-17:00)活动结束,主持人致辞。
活动为幼儿园全体老师共同参与,给与孩子和家长体验优秀传统文化“孝”文化及幼儿园的孩子在老师的带领下体验了中国古代读书人成长过程中的首次大礼———“开笔礼”。
活动要求及注意事项:
1、老师须协助家长保证孩子安全,因关系到孩子成长问题,只能中、大班(4-5岁)孩子参加,
2、参与活动的老师、家长以及孩子必须严格遵守活动安排,不可私下随意走动,以防出现意外。
幼儿园活动方案2
活动目的:
1、通过亲子迎新年活动增进家园的联系,促进家长与教师之间、幼儿与幼儿之间的互动和联系,增进彼此的感情。
2、让幼儿感受新年的`欢乐和喜悦。
活动准备:录音机、音乐磁带《新年好》、《恭喜恭喜》、《北京欢迎你》、的士高音乐。
活动流程:
一、主持人开场白:
(亲爱的爸爸妈妈,小朋友们,大家新年好!因为您的孩子,我们走到了一起,形成了托班年段这个温暖的大家庭。仿佛就在昨天,我们从您手中接过哭闹的宝贝,宝贝们一天天的长大了,能干了,我们都为宝贝们的进步感到由衷的高兴!
新年的钟声即将敲响,今天我们托班年段的全体家庭相聚在这里,举行“宝宝一家亲” 亲子同乐活动,共同迎接新年的到来,让我们共同唱响《新年好》),宣布迎新年亲子活动开始。
二、师幼家长表演:
开开心心做体操冬天到了,天可真冷啊!现在就让我们一起跟着音乐动起来吧!请我们的小朋友邀请爸爸妈妈一起来表演《开开心心做体操》
三、家长才艺展示
为了让今天的聚会更加的绚丽多彩,我们的小朋友和爸爸妈妈将在接下来的时间里,为大家献上他们自编自演的节目,为了这次的才艺展示,他们精心、细心、认真地准备,现在就让我们一起来欣赏由×××家庭带来的精彩节目
四、放《新年好》歌曲。幼儿同唱“新年好”
一首动听的歌,一份真诚的祝福,好听的一曲《新年好》道出了浓浓的过年情。附幼儿歌曲《新年好》
五、亲子游戏
我们的小朋友和爸爸妈妈表演的可真好啊!我们给他们鼓鼓掌,爸爸妈妈想不想来体会一下游戏的快乐呢?接下来让我们一起进入我们今天的亲子游戏环节,感受游戏带给我们的快乐!
1、叠叠乐(每组6个家庭,游戏进行2次)(蓝色12个)(每班4个)
主持人:抬花轿的游戏真好玩啊!接下来我们宝宝要和爸爸妈妈做第二个游戏,这个游戏的名称叫“叠叠乐”。这个游戏是这样玩的,下面,请蓝色爱心的家庭出来。
游戏准备:易拉罐18个(3个×6组)
游戏规则:
6个家庭(一个孩子和一个大人),站在起跑线后,在对面终点处安排6个仓库“易拉罐”。 发出指令后,每组的宝宝从起点爬向终点,拿到一个易拉罐后直线跑步返回,并和家长一起把易拉罐垒高,反复进行,直到将易拉罐全部拿回。以速度最快的一组为胜。(注意:每次宝宝去仓库只能取一个易拉罐)
2、抬花轿(每班四个家庭参加,游戏进行一次)(绿色12个)
主持人:小朋友们,你们有没有坐过花轿啊?今天,请爸爸妈妈为我们搭一顶花轿,抬我们去玩好不好?下面这个游戏就是“抬花轿”请粉绿色爱心家庭的走出来!
游戏准备:床单3条
游戏规则:
以班级为单位进行接力比赛,3个家庭(两个大人和一个孩子),站在起跑线后。发出指令后,每组的第一个家庭抬着花轿出发,到终点后返回起点,第二个家庭出发,依次进行,速度快的一组为胜!
3、找宝宝(每组8个家庭,游戏进行2次)(黄色16个)
主持人:我们的宝宝和爸爸妈妈配合的真好!接下来还有一个考验默契的游戏,“找宝宝”。请蓝色爱心的家庭出来。
游戏准备:床单8条
游戏规则:请幼儿围上花床单(从头到脚全部围住),伸出小手,家长通过摸宝宝的手,判断谁是自己的宝宝。以最准最快的为胜。
4、踩圈圈(每组9个家庭,分班级进行游戏)(红色27)
主持人:抢椅子的游戏你们一定都玩过吧,今天我们也要玩一个和抢椅子类似的游戏,“踩圈圈”。游戏的规则类似于抢椅子,下面,请蓝色爱心的家庭出来。
游戏准备:准备9个呼啦圈
游戏规则:游戏的规则类似于抢椅子,地上放很多圈圈,圈圈总数比家庭人数少一个,家长与宝宝手拉手,听着音乐在圈外走动,音乐停,家长和宝宝马上找一个圈圈站好,没有找到圈圈的家庭则被淘汰,以此类推,最终留在场上的家庭获胜。(注意:找圈圈时家长和幼儿必须都站在圈内)
5、毛毛虫游戏(18个粉红色)
主持人:(出示毛毛虫图片)小朋友看看我把谁请来了啊?(毛毛虫),今天毛毛虫也要来和我们玩游戏,要和小朋友们比一比谁爬的快,你们一定要加油哦!下面我们要玩一个毛毛虫游戏。请黄色爱心家庭的走出来。
活动准备:地垫若干连成3长条
参加人数:分3组,每组6个家庭,共18个家庭。
活动玩法:家长手、膝着地为幼儿搭建长长的山洞,幼儿听信号从山洞下爬过,当最后一位幼儿爬过后,最后一位家长像雪球一样滚动式跑到最前面继续为幼儿搭建山洞,幼儿爬完规定路线游戏即可结束。
六、教师家长表演
游戏真的很精彩啊!你们玩的开心吗?新年到,真热闹,为了祝贺小朋友们又长大了一岁,老师和爸爸妈妈也精心准备了节目,请欣赏歌曲《北京欢迎你》。掌声欢迎。再次把热烈的掌声送给黄老师和爸爸妈妈,感谢他们给大家的祝福!
七、结束语
欢乐的时光总是过得很快,希望与美好就在不远处等待。爱永恒,信任地久天长!让我们融合在一起,共同拥有爱的风帆!让我们携起手来,为我们共同的愿望扬帆起航!感谢各位家长对本次活动的大力支持,机关幼儿园托段“宝宝一家亲——迎新年亲子同乐活动”到此结束,祝大家在新的一年里,快乐平安!
幼儿园活动方案6
活动目标:
1、切实加强元旦期间幼儿安全教育,增强幼儿安全防范意识。
2、向幼儿进行防冻、防烫、防交通事故、食品安全、预防传染病等安全防范教育,增强幼儿的自我保护和安全防范意识。
3、了解节日的来历,知道节日的日子及习俗,乐于参与节日的活动。
4、了解节日中应注意的安全和卫生,增强自我保护的'意识。
活动准备:元旦假期安全PPT课件
活动过程:
(一)介绍元旦知识。
(二)防冻疮。
1、冻疮最常张在哪?常发生在身体末端,暴漏部位。
2、冻疮防护。
(1)室内保暖:尽量保持室内温度不低子10℃;
(2)外出保暖:外出时带好手套、帽子,穿棉鞋棉袜;
(3)裸露皮肤擦护肤品;
(4)合理饮食:适当多食用年羊肉等防寒保暖的食物;
(5)适当运动:促进血液循环,提高皮服对寒冷的适应力。
(三)交通安全。
1、步行安全:
(1)行人须走人行道,没有人行道的要靠路边行走。
(2)行走时必须要看红绿灯,红灯停,绿灯行。
(3)行人不准在车道上追逐,或车辆临近时猛拐横穿。
(4)不准在道路上扒车、追车或强行拦车或抛物击车。
(5)不准在公路上玩耍、嬉闹。
(6)学龄前儿童在街道或公路上行走,须有成年人带领。
2、乘坐公共汽车安全知识:
(1)乘坐公共汽车,要排队候车,按先后顺序上车,不要拥挤。上下车均应等车停稳以后,先下后上,不要争抢。
(2)不要把汽油、爆竹等易燃易爆的危险品带入车内。
(3)乘车时不要把头、手、胳膊伸出手窗外,以免被对面来车或路边树木等刮伤;也不要向车窗外乱扔杂物,以免伤及他人。
(4)乘车时要坐稳扶好,没有座位时,要双脚自然分开,侧向站立,手应握紧扶手,以免车辆紧急刹车时摔倒受伤。
(五)安全总结,祝小朋友们元旦快乐。
教学反思:
安全工作是幼儿园工作的重中之重,它关系到每一名幼儿的安全,牵系着每一位家长的心。
幼儿园活动方案7
活动目标:
1、培养幼儿模仿能力。
2、让幼儿乐于模仿成人动作。
活动一:学做解放军
活动准备:
小解放军的服装帽子
活动过程:
1、吸引宝宝学习解放军,家长一起为宝宝装扮。
2、听口令模仿教师或父母的动作蹲下、起立、向后转、立正向前走。
活动二:走形状
活动准备:
若干贴好线的`形状,圆形,正方形;直线、弯线动物头饰
活动方法:
1、游戏可在幼儿园操场进行。
2、父母搀着宝宝的手,鼓励宝宝独立行走。
3、可以选择动物头饰模仿动物走,让宝宝踮着脚走或蹲爬。
对父母的指导要点:
注意安全,尽量让孩子按形状走,家长掌握方向,不时地说:“我走圆,我走圆。”说出形状的名称。
活动三:推小车
活动准备:
塑料小推车
活动过程:
1、将小车排放在同一平行线上,有几条直线分成几行,每行间距约为90厘米。
2、父母将小车拉好位置,宝宝小手握好车把,往前推。
3、父母可以不时将方向调整正确。
对父母的指导要点:
家长先与宝宝一起推,等宝宝平衡小车后,逐渐放手,并及时用语言给予鼓励,如“真能干”等。
幼儿园活动方案8
一、活动主题:
家长沙龙
二、活动意图:
孩子降临到家庭中,最先接触到的是母亲和父亲。父母是孩子最最亲近的人,家庭是孩子接受影响和教育最早的地方。先入为主,如果把孩子比喻成一块有待琢磨的璞玉,那么父母将在其上留下第一条雕痕。然而,许多家长“望子成龙”心切,却不知道怎样合理地去爱孩子。针对这种情况,我们将积极响应“‘中华明强杯’告别不良家教习惯亲子对照签约”活动,通过家长沙龙的形式,让家长了解如何正确的教育孩子。
三、活动准备:
扑克牌3副;姓名标签;小箩筐。
四、活动过程:
一、介绍“家长沙龙”
开场白:家庭是孩子最早接触的社会环境,家长又是孩子的第一任教师,是影响孩子成长的重要他人。孩子是在关系中成长的,而与家人的关系往往会影响其一生的心理发展。家长的教育行为对幼儿今后的成长起着至关重要的作用。现在家长的文化知识水平较高,家长也经常翻阅有关孩子教育教学的书籍,有一定的理论知识,但碰到孩
子的实际问题还是会束手无策。幼儿园把家长召集在一起,大家可以互相分析讨论,说说养儿育女的心得体会。
在传统的家园合作模式上以“家长沙龙”这一形式为切入口,征召在家教习惯教育方面有问题的家长,通过一些案例分析,使家长们在谈话中受到启发,反思自己的教育行为,对自己的孩子进行有针对性的实践。为孩子创造平等、民主、和谐、宽松的教育环境,提高孩子良好的心理品质。
今晚就是我们“家长沙龙”的第一次活动,希望大家都能抛开顾虑,畅所欲言,在“家长沙龙”里没有专家,只有大家,大家共同学习,共同成长。
二、沙龙签到
1、参加沙龙的家长签到在姓名标签上填写相关的内容。
(1)我的名字是(),我是()班的家长。
(2)我有一个关于()的问题。
(3)我可以回答一个关于()的问题。
2、把家长填好的标签放入箩筐中。
三、热身游戏:《扑克组合》
1、发给每位家长一张牌,而后让他们自由组合成5人的小组,而小组内各人的牌必须是玩扑克牌游戏中最好的一手牌。
2、请参与的老师开始比较,选出牌面最好的一组作为优胜队,可以抽取家长填写的标签。
3、请获胜的家长来讲他们取胜的经验法。如何才能又快又好地
组成牌面最好的小组?在游戏过程中家长有什么想法?
小结:如何在众多的家长中选择5人,自由组合成一副好牌面,一开始可能会产生混乱,但经过大家协助和不断的沟通,渐渐有了头绪,最后终于组成了一副好牌。我们家长在教育孩子的过程中,也会出现一些问题,这也需要我们家园双方不断的进行沟通和合作,才能解决出现的问题,共同教育好孩子。
四、全场互动:
1、疑难问题大家谈。
请在游戏中获胜的小组家长首先抽姓名标签,看看上面提的是什么问题?(家长互助)
2、互相交流经验,解决疑难问题。
3、通过案例分析或小品的形式,让家长了解几种不正确的教养态度和爱孩子的几个基本要求。
东港幼儿园20xx学年第一学期家长沙龙活动
活动时间:20xx年9月26日
活动对象:小二班全体家长
活动目标:
1、通过介绍、照片展示等形式,使家长了解幼儿近阶段在园的情况。
2、在宽松的环境下,相互探讨育儿经验,提升彼此的育儿能力。活动准备:下发通知单、签到表。
活动内容:
一、开场白首先,感谢大家在百忙之中抽出时间来参加今天的
家长会,同时也感谢在之前的三周里大家对我们工作的支持。
经过三周的时间,绝大多数孩子已经能愉快上幼儿园了,这要感谢你们的大力支持,当孩子不想来幼儿园的时候,是你们及时地引导使孩子们逐步喜欢和适应了幼儿园的生活。
二、介绍班级和幼儿情况
1、介绍班级基本情况
本学期,我们小二班现有幼儿30人,其中男孩12人,女孩18人,两个老师和一个阿姨。
2、介绍小班一日活动安排
向家长介绍小班幼儿的一日活动安排,让家长了解幼儿在园的生活和学习是很有规律的。(用照片展示)
3、介绍开展主题的情况
本学期,我们主要安排了几个与幼儿生活经验相关的主题活动,例如:“我上幼儿园”、“娃娃家”、“冬天不怕冷”等,根据这些主题精心设计活动方案,发展幼儿的语言、数、艺术等方面的能力。
三、介绍教育理念
我们小班的教育是以“保”为主,与小学化的教育有很大的不同,幼儿不但要学习,还在幼儿园生活(包括盥洗、午餐、午睡、点心)。在教育方面,小班主要以游戏为主,在游戏中我们会加入数的概念、语言的表达等,促使幼儿的发展。
四、家园共育
1、请家长说说宝宝自从入园以来的变化。
2、请家长讨论在育儿方面的经验或困惑。
3、教师小结:现在的宝宝在两代人的`保护下成长,因此,刚入园的孩子因为第一次离开家庭,来到陌生的集体,遇到陌生的老师以及同伴,一起生活,难免会有哭闹、拒食、不睡觉等现象,这种情况叫“入园焦虑”。家长们不必为此担忧,经过三周的磨合,我班的宝宝这种“焦虑”已经渐渐隐去。
对于生活自理能力的培养,则需要家园的配合,只有家里和幼儿园保持一致,才能让宝宝的自理能力迅速提高。建议:给宝宝的衣服一定要宽松,便于穿脱。另一个重要话题就是宝宝之间的相处。小班的孩子语言尚未健全,很多表达的方式就用肢体来表现,碰一下之类的,在另一个宝宝看来就是:他在打我,其实并非如此。当然,调皮的宝宝还是会有,只有请父母在家多找宝宝谈心,我们老师也会尽量注意,让每个宝宝都安全、健康。建议:勤给宝宝剪指甲。
4、公开交流平台——小二班的博客,通过这个平台,父母如果没有时间可以在博客上进行和老师、家长进行沟通和交流。
五、请您配合
1、让幼儿每人携带一个玩具来园,供幼儿在自由活动时摆弄。
2、植物角的丰富需要家长的配合,如果方便,请家长带一些便于养殖的动物和植物来园。
六、结束语
再次感谢各位家长的到来,让我们以“为了孩子的健康成长”为目标,携手共同努力!
幼儿园活动方案9
设计意图
清明节是我国的传统节日,清明来到之际,我们组织幼儿开展了清明节主题教育活动《画菊花》,目的是让幼儿通过去扫墓、踏青等活动追念革命烈士的高贵品质,树立继承先烈遗志、认真学习、长大建设祖国的理想;通过本活动,让幼儿了解传统的风俗习惯。
活动名称
美术活动:《菊花》
活动目标
1、了解清明节的来历,知道清明节的风俗习俗,乐于参与清明节的活动。
2、在观赏、讨论的.基础上,能通过绘画表现菊花的基本形象和主要特征。
活动过程
1、、用古诗导入活动内容:清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂,借问酒家何处有,牧童遥指杏花村。(清明)小朋友你们知道几月几日清明节吗?(4月5日清明节)
2、教师讲述清明节的由来。
3、课件:边放课件教师边讲述,让幼儿了解老革命烈士的先进光荣事迹。
4、出示事物菊花,引导幼儿观赏菊花,了解菊花的主要特征。
教师:清明节,去拜祭祖先或革命烈士人们都会带上菊花、水果、鸡蛋等去,就代表我们对祖先和烈士的怀念和尊重。你看见的菊花是什么样子的。
2、欣赏范画《美丽的菊花》
提问:画画上有什么?你知道他是什么方法一步一步完成的?
3、师生共同探索怎样去表现菊花的形态。
4、幼儿创作活动。
教师提醒幼儿尽量将菊花画得大一些。鼓励幼儿用浅色和鲜艳的颜色表现菊花,且涂色要有力,颜色要深一些。
5、展览幼儿的作品
幼儿互相欣赏,并向同伴介绍自己的作品。
幼儿园活动方案10
活动目标:
1、在游戏情境中幼儿能对颜色、大小、数量进行判断,并做出相应的动作。
2、体验与同伴共同游戏的快乐。
活动准备:
1、不同颜色、大小、数量的鱼宝宝图片
2、不同颜色的"池塘"5个
活动过程:
一、猜猜谁来了
1、游游的'音乐,猜猜谁来了,并用动作表现出来
2、出示不同颜色、大小的鱼宝宝
3、幼儿根据自己的喜爱选择鱼宝宝
二、鱼宝宝找朋友
1、师念儿歌,引导幼儿边作动作边玩游戏
2、游戏:鱼宝宝找朋友数量上不断变化
三、小鱼游游
(一)区分颜色
1、出示不同颜色的"池塘"
2、幼儿根据自己挑选的鱼宝宝并游进相同颜色的"池塘"
3、幼儿数一数有几条相同颜色的鱼宝宝,并找到相对应的数字
(二)区分大小
1、出示不同大小"池塘"
2、幼儿根据自己鱼宝宝的大小并游进想对应的"池塘"
3、幼儿数一数有多少条大鱼宝宝和小鱼宝宝,并找到相应的数字
4、具体数出有多少条不同颜色的大小鱼宝宝,充分调动幼儿的感官
四、结束
幼儿园活动方案11
一、活动意图:
通过开展圣诞亲子同乐活动,让幼儿与家长一起体验庆圣诞迎新年的.快乐,加强亲子情感交流。同时进一步加强家庭与班级的沟通,让每一位幼儿都有展示自我的机会,加深家园情、师幼情、同伴情、亲子情。
二、活动时间:
20xx年12月13日下午2:30
三、参加人员:
所有教师、全体幼儿及家长朋友。
四、活动场地:
活动中心广场
五、活动目标:
1.乐意与家长一起参加亲子互动游戏和表演活动。
2.体验集体游戏的快乐。
六、活动准备:
1.提前通知,请家长安排好时间,准时参加活动。
2.活动道具、小礼品。
3.活动广场“圣诞快乐”主题标语
七、活动过程:
亲子活动游戏
游戏一:找宝贝
游戏二:抢椅子
游戏三:推小车
游戏四:宝贝接力赛
3.结束活动:颁发圣诞小礼品
幼儿园活动方案12
一、游戏:奔向20xx-火炬传递赛
游戏目标:
1、发展幼儿的动作协调性和灵敏度。
2、在地图上快速指认首都北京。
游戏材料:火炬、平衡木、山洞、跨栏器械、小红旗
游戏玩法:幼儿手拿"火炬",依次越过平衡木,跨过栏,钻过山洞,在地图上找到首都北京插上五星红旗,最先完成的幼儿为嬴者。
二、游戏:拼五环
游戏目标:
1、练习迅速套圈
2、培养合作与竞争意识
游戏材料:五环
游戏玩法:五人一组,每组五个不同颜色的呼啦圈,分别放在第一幼儿旁边,口令后,第一幼儿手拿起一个圈,从头套下,跳出后,第二个马上接上,最后一个幼儿放到指定位子,依次进行,最后拼成五环,速度快者为胜!
三、游戏:海底探宝
游戏目标:培养幼儿的平衡能力。
游戏材料:高跷各种玩具
游戏玩法:幼儿踩高跷边走边拾各种"贝壳",时间为半分钟。半分钟内采10个以上为满分,依次类推。双脚不能离开高跷,中途掉下不记分。
四、游戏:无敌梅花桩
游戏目标:发展幼儿的平衡能力。
游戏材料:四个旺仔牛奶罐制作的梅花桩十个
游戏玩法:十人一组,单脚站在梅花桩上,计时15秒,在规定时间内单脚或双脚没有落地的得分,反之不得分。
五、游戏:快乐一家人
游戏规则:爸爸妈妈双手交叉,孩子坐在上面,中转处放下孩子,孩子投球,爸爸妈妈共同拿桶子接球,投中1个后,爸爸妈妈手拿木棒,孩子双手吊在木棒上返回,以先返回到起跑线者为胜。
六、游戏:我喂妈妈(爸爸)吃豆豆
游戏规则:听到口令后,孩子拿筷子从盘子里夹起豆豆喂到妈妈嘴里,时间5分钟,以数量多者为胜。
七、游戏:长凳游戏
游戏规则:放轻音乐游戏开始。听到命令两组队员分别迅速的爬过"地道"从长凳下爬过。钻过双层"地道"将长凳两个两个叠起来,再从凳子之间隙中爬过。爬过"暗道"-然后将长凳并拢,从长凳下爬过后站到凳子上。然后开"火车"。教师将长凳横向间隔0.5米左右摆成一排,幼儿要肩搭肩从长凳上迂回走过过"桥"游戏让幼儿自我选择从纵向放置的一个长凳、两个并排的长凳、两个并排但左右分开的长凳上可以使用各种不同的方法走过"桥"。然后从一旁的`塑料弧形积木拼成的"弯曲桥"上走回来。游戏结束。胜利的一组得到相应的奖品。没有胜利的一组进行节目表演。
八、游戏:喊数抱团
游戏规则:喊数抱团其实很简单,当老师说到某一个数字宝宝的时候例如3,你就找到最近的一个小朋友抱在一起,依次类推。在圆圈的线上找到一个自己的位置,一起围着圆圈走,当听到鼓声响起的时侯,抱起来组成团.最后经过数数检验其正确。鼓声停止,找不到队伍的孩子,进行节目表演。
九、游戏:猜灯谜
游戏规则:教室四周挂着灯笼,灯笼下面有灯谜,幼儿在家长的陪同下猜出谜底。猜出后请小朋友告诉教师相应题号的谜底如:第5题的谜底是……猜对后教师会在游园表上相应的地方贴上小贴片以作奖励。
游戏玩法:十人一组,单脚站在梅花桩上,计时15秒,在规定时间内单脚或双脚没有落地的得分,反之不得分。
十、游戏:拾方块游戏准备:自己准备方块(石子)5块。
游戏规则:每次只能拾一块,拾起后握在手里继续拾。
游戏玩法:首先有家长将方块撒在地上,将一小沙袋抛起,同时迅速将方块拾起,然后再抛沙袋拾起第二块,直至拾完第五块为止,然后把五块方块交给孩子再跑到终点放入圈内,最先放入圈内的为胜。
幼儿园活动方案13
活动目标:
1、能大胆画出爸爸的正面像,表现出爸爸很有精神、很有力量的样子。
2、正确选择颜色表现男性服装的特点。
3、能初步体会自己对爸爸的情感。
活动重难点:
能够对画面的安排得当,并能够发挥自己的想象进行添画。
活动准备:
1、 选择图书上直立的男性照片或图片2、 蜡笔、水彩笔、画纸等。
活动过程:
一、 引导幼儿观察图片,引出主题。
教师出示成年男性的照片,幼儿自由观察图片后,提问:这个爸爸长得怎么样?神奇吗?你的爸爸呢?
(教师引导幼儿分别从发型、服装、个子等方面进行观察,总结出爸爸的基本形态,感受其精神状态。 )二、画个好大的爸爸a、出示两个不同脸形的爸爸,教师画出爸爸的轮廓(正方形和圆形)以及五官。
小结:每个人的脸形都有自己的特点,有方形的,有圆形的,有椭圆形的等等。另外,爸爸五官也是很特别的。
b、画好了爸爸的头,我想给高大的爸爸穿上漂亮的.衣服。
提问:你们最喜欢爸爸穿什么样的衣服?穿什么样的颜色(幼儿自由回答)教师:我最喜欢爸爸穿西装的样子了,我现在给爸爸穿上漂亮的西装(教师边说边示范)c、引导幼儿自由添画。师:那我们的爸爸在干什么呢?别忘了在我们神气的爸爸旁边添上好看的背景哦!
三、谁的爸爸最神气a、画出自己的爸爸.。幼儿自由作画,提醒幼儿要画的大,将爸爸身上所具有的男性特征都画出来,涂色的时候要想想爸爸所喜爱的颜色。
b、教师巡回指导,鼓励画得快且画面有余地的幼儿在爸爸旁边添画自己或喜欢的背景。
四、展示作品,夸夸神气的爸爸。
1、展示幼儿作品,请幼儿结合自己的绘画作品,说说爸爸是怎么样的。
2、让幼儿拿着自己的作品,讲给其他小朋友听,说说爸爸平时是怎么爱孩子的。
幼儿园活动方案14
冬至这一天是全年中白天最短、夜间最长的一天。由此,白天开始一天天变长,夜间开始一天天变短。是冬天真正来临的日子,这一天,全国人民都要吃饺子“以防天冷冻掉耳朵”,为让小朋友既感受到冬至的节气,又能感受到自己动手包饺子的'气氛和乐趣,培养小朋友集体生活的乐趣,我们特举行了本次集体活动。
一、目的:
1、锻炼小朋友的动手能力,培养自力更生的意识。
2、感受集体劳动的快乐。
3、和父母一起包饺子增进父母亲情
二、时间:
02冬至日,12月22日
小02班9:40开始
中02班9:50开始
大02班10:00开始
大大班10:10开始
三、准备阶段:
1、请家长准备:擀面杖、锅拍、围裙(班主任合理安排)02 02以校讯通、黑板报形式告知家长时间、地点、家长需要准备的物品(提前三天通知家长)。
2、幼儿园厨房准备:饺子馅、包饺子面。厨房以班级为单位分好,厨房12月22日上午9:40之前准备好饺子馅、包饺子面。等待班级生活老师来领取。
3、班级准备:洗手、带好围裙。
四、包饺子阶段:
以班级为单位亲子活动开始包饺子分工:
1、家长孩子分别擀皮、包饺子。
2、班级生活老师:负责厨房领取包饺子面团、和指定家委会人员负责把包好的饺子送到厨房。
3、班主任和配班教师:负责维持班级秩序、指导家长孩子擀饺子皮、包饺子、活跃班级亲子包饺子气氛。
4、家委会指定专人:负责拍照、指导、维持秩序。
五、煮饺子阶段:(20分钟)
1、生活老师和指定家委会专人:集中包好的饺子送进厨房并负责把煮好的饺子送回班里
2、班主任和配班教师协同家委会:组织孩子开展儿歌、唱歌、故事等活动(班主任设计好)(等待饺子煮熟)
3、家委会指定专人:负责维持家长秩序
六、吃饺子阶段:(30分钟)
1、生活老师和指定家委会专人:负责把煮熟的饺子分发到小朋友的餐盘中,请小朋友们品尝自己包的饺子。
2、邀请家长品尝————家委会指定专人负责分发和维持秩序
七、结束阶段
1、家长品尝完毕家委会指定专人:负责组织家长回到班级门口填写表格、顺序离开幼儿园
2、班级整理、餐后散步、午休———活动结束
八、活动总结、找补不足
幼儿园活动方案15
活动目标:
1、幼儿能够背诵小寒儿歌,知道小寒天气的特点和注意事项。
2、幼儿知道腊八节的来历和传说
3、在活动中,幼儿能够坚持活动,体验活动的乐趣
活动内容:
小寒儿歌
小寒到,梅花开,进三九,天更寒,
玩冰雪,笑开颜,腊八粥,喝几天。
太阳升,来锻炼,防寒服,身上穿。
活动准备:ppt,
活动过程:
一、导入部分
通过二十四节气儿歌导入,大家一起背诵《二十四节气歌》,然后提问,我们刚才过去了一个节气是什么?谁知道下一个节气诗什么?冬至,小寒
下面,我们一起了解一下小寒的天气状况吧
二、展开部分
首先,请大家闭上眼睛,听我念一首儿歌,看看你听到了什么?
教师念儿歌,然后请幼儿回答,听到了什么?
帮助幼儿了解小寒的儿歌。
教师讲解小寒儿歌。
1、小寒到,梅花开,进三九,天更寒。
小寒节气到了,这个时候梅花开始开放了,大家见过梅花吗?我们一起来看看梅花是什么样子的?梅花是大家比较喜欢的一种花,在冬天开放,受到很多诗人的欢迎,谁会背关于梅花的古诗?引导幼儿背诵王安石的《梅花》。小寒节气一般是12月的6号左右,今年的小寒是12月5号。
小寒以后,就进入三九天气了,俗话说,三九四九,冻裂石头,三九天气,四九天气是一年中最冷的时候,我们小朋友怕不怕冷啊,有个小朋友,到了这个时候,因为害怕外面冷,就不来幼儿园了,这样做合适吗?为什么啊?大家想一想我们可以通过什么方式防寒?(幼儿举手发言,老师引导,运动、饮食、衣服三个方面)
2、进入了三九,虽然天气变冷了,可是也有很多好玩的活动和传统啊,我们来看一看,你在这句儿歌里发现了什么?教师念“玩冰雪,笑开颜,腊八粥,喝几天”
引导幼儿说出,因为天气寒冷,很多地方下雪,结冰,我们可以玩雪玩冰,现在我们长春市就要很多的冰雕和雪雕,有时间可以让爸爸妈妈带领你们到雕塑公园或者是南湖、北湖去看冰雕和雪雕,我们一起来看看下面的冰雕和雪雕,漂亮吗?小寒节气还有一个传统的节日-----腊八节,大家知道腊八节的传说吗?教师讲解腊八节的传说。
相传老两口过日子,吃苦耐劳,持家节俭,省下一笔大家业,可是宝贝儿子却不争气,娶个媳妇也不贤惠,很快就败了家业,到了腊月初八这一天,小俩口冻饿交加,幸好有村人、邻居接济,煮了一锅大米、面块、豆子、蔬菜等混在一起的“杂合粥”。意思是:“吃顿杂合粥,教训记心头。”这顿粥让小两口改掉了恶习,走上正道,靠勤恳的劳动持家,日子一天天也好起来。民间流行腊八吃粥的风俗,就是人们为了以此教训警告后人而相沿的。
听完了故事,我们知道了,腊八粥还有这样的一个教训啊,告诉我们一定要做一个勤劳的孩子,自己的`事情自己做,不能好吃懒做。回家后可以把这个故事讲给自己的爸爸爸爸和妈妈听,然后和爸爸妈妈一起动手做腊八粥。
3、我们要做一个勤劳的孩子,不怕冷,刚才我们也说了如何才能战胜寒冷呢?从三个方面,饮食、运动和衣服上面,我们就来看一看小寒节气的运动注意事项吧。太阳升,来锻炼,防寒服,身上穿。小寒节气因为是一年中最冷的时候,所以我们要等到太阳升起以后再出去锻炼运动,户外运动的时候要注意防寒,多穿些衣服,运动不要太剧烈,可以快走、踢沙包等活动,在老师小的时候,我们冬天会玩一个好玩的游戏,叫做“挤油渣”的游戏。游戏儿歌:冰冻冰冻你上墙,我吃冰冻你来抢,挤油挤油渣渣,挤出油来烫巴巴。玩法:孩子们分成两队,选择一块向阳的墙,两队的人靠着墙,排成一条线,从两边往中间挤。被挤出来的人,跑到队尾,继续挤。教师带领幼儿玩挤油渣的游戏。
活动总结:今天我们学习了小寒节气,知道了小寒节气的基本特征,知道了小寒的大致日期,大家回家后要和爸爸妈妈一起做腊八粥啊。
20xx幼儿园小寒节气活动 20xx小寒节气幼儿园活动方案
小寒节气吃什么
小寒吃腊八粥
腊八一般都在小寒到大寒之间,到了小寒,就意味着快要过年了。腊八这天,南北各地都有喝腊八粥的习俗,相传这一习俗起源于佛寺。有一次,释A牟尼修行中饥饿难熬昏倒在地,得到好心的牧羊女施予他加了野果的糯米粥,才得以活命,这一天是十二月初八日,佛家便在这一天熬粥供佛,这一天熬的粥叫做腊八粥,“腊八”也成了“佛祖成道纪念日”。传到民间后,流传至今。
天津小寒吃黄芽菜
据《津门杂记》记载,旧时天津地区有小寒吃黄芽菜的习俗。黄芽菜是天津特产,它是用白菜芽制作而成。冬至后将白菜割去茎叶,只留菜心,离地6厘米左右,以粪肥覆盖,勿透气,半月后取食,脆嫩无比。那时候条件有限,所以人们会想出一些方法来弥补冬日蔬菜的K乏。如今,人们生活水平提高了,各种蔬菜肉食,四季都有,不再像过去那样要为冬日蔬菜的稀缺而担忧。
腊八粥
南京小寒吃菜饭
到了小寒,老南京人一般会煮菜饭吃,菜饭样式多种多样,比如用矮脚黄青菜与咸肉片、香肠片或是板鸭丁,再剁上一些生姜粒,与糯米一起煮的饭。其中矮脚黄、香肠、板鸭都是南京的著名特产,可称得上是真正的“南京菜饭”,味道非常鲜美。
吃糯米饭
广州传统,小寒早上吃糯米饭,为避免太糯,一般是60%糯米40%香米,把腊肉和腊肠切碎,炒熟,花生米炒熟,加一些碎葱白,拌在饭里面吃。
糯米饭寓意温暖,从年头到年尾都暖乎乎。因为糯米比大米含糖量高,食用后全身感觉暖和,利于驱寒。中医理论上来说,糯米有补中益气的功效,在寒冷的季节吃糯米饭最适宜。
喝鸡汤
老南京还有逢“九”吃一只鸡、每天一个鸡蛋的进补习惯,所以小寒这天市民的餐桌上也少不了鸡汤和鸡蛋。据说,鸡骨鸡肉在文火的慢慢煲煮中,营养成分大多会溶入汤中,极易于人体吸收,是冬季补气补血的进补佳品,钙质也多。
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