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大班户外体育活动方案

时间:2023-04-04 09:33:41 活动方案 我要投稿

大班户外体育活动方案7篇

  为了确保工作或事情能有条不紊地开展,常常需要预先准备方案,方案属于计划类文书的一种。制定方案需要注意哪些问题呢?下面是小编收集整理的大班户外体育活动方案,希望对大家有所帮助。

大班户外体育活动方案7篇

大班户外体育活动方案1

  运动目标:

  1、尝试助跑跨跳,发展幼儿的腿部力量,提高动作的协调性和灵敏性。

  2、能向刘翔哥哥学习,勇于尝试、不怕困难。

  教学重点和难度:

  重点:尝试助跑跨跳一定高度的障碍物。

  难点:助跑要求中速、短距、自然放松、跨跳时单起单落。

  运动环境和材料创设:

  1、运动前,让幼儿了解奥运跨栏冠军刘翔哥哥刻苦训练、克服困难、为国争光的故事。

  2、幼儿自画刘翔哥哥各种跨栏动态的图画,并贴在自己衣服上。

  3、提供长短不同的纸棍、塑料棍或长板条若干。

  4、提供辅助材料:高低不同的皮鞋盒。

  运动教学过程:

  一、扮演角色活动身体

  幼儿扮演小运动员,身穿有刘翔画像的衣服,在教练员(教师)的.带领下,做运动员举重、打排球、打乒乓等上肢运动的模仿动作。

  二、小运动员探索练习教练员观察指导

  每个小运动员选择一根纸棍或塑料棍,再选择两个相同的皮鞋盒,找一个地方去尝试跳过有一定高度的障碍物,活动的方式幼儿自由选择。

  三、小运动员示范教练员启发引导

  1、教练员请个别幼儿进行展示交流。并启发引导幼儿转入新的运动方式:“有几个小运动员本领真大,跨跳跳得真好,我们看看,他们是怎么跳过一定高度障碍物的。”

  2、请几名小运动员进行示范。

  3、这几个小运动员,他们跨跳的方法和我们有什么不同,我是教练员也来学一学。”教师示范并讲解,同时引发小运动员一起参与讨论跨跳要求:助跑要中速、短距、自然放松、跨跳时单起单落。

  四、小运动员尝试练习教练员个别指导

  全体小运动员再次尝试助跑跨跳的动作,可以单独跳,也可以合作跳。教练员巡视观察,鼓励小运动员能积极尝试。重点帮助运动能力较弱的幼儿能积极尝试跳有一定高度的障碍物。

  五、小运动员选择练习教练员随机指导

  1、教练员出示比原来再高一点的障碍物(两个皮鞋盒重叠,用纸棍或塑料棍搁在上面),引导幼儿自由选择跳:“小运动员,刚才的高度我们都能跳过去,现在可以选择更高一点的障碍物,你们能不能跳过去?”

  2、小运动员可以选择原来高度的障碍物进行垮跳,也可以选择更高的障碍物进行垮跳,还可以利用辅助材料(罐罐、纸板条)等。教练员深入幼儿之中进行随机教育,发现小运动员合作跳得好的马上给予肯定鼓励,并召集小运动员进行观摩学习。

  六、游戏:“去运动商场购物”

  1、教练员提示:“我们小运动员要到运动商场去购物,在购物的路上有许多高高低低的障碍物,小运动员们要跳过这些高高低低的障碍物,,到了运动商场可以去购物。你们想不想去运动商场购物?”

  2、小运动员按教练员的要求迅速用皮鞋盒、纸棍摆成几处障碍物,摆的位置要适中,高度不同。

  3、小运动员一一跳过有一定高度的障碍物,跑到运动商场去购一样物品(皮球、绳子、圈、饮料瓶等),然后返回。直至将所有的物品购至完。教练员再次观察哪些小运动员跨跳有进步,哪些小运动员跨跳还不行,以便在下一次的运动中多给予指导和尝试。

  七、相互交流放松身体

  1、小运动员相互交流本次跨跳的情况。

  2、小运动员跟着音乐节奏做放松身体的动作。

  3、整理运动器械,物归原处,运动教学结束。

大班户外体育活动方案2

  活动目标:

  1、学习肩上挥臂投物的动作,促进上肢肌肉的发展;

  2、复习走平衡木、连跳的动作技能;培养幼儿团结协作、勇敢地品质。

  活动准备:

  沙包若干、灰太狼图片、小彩旗、轮胎、平衡木、音乐《我最棒》《别看我只是一只羊》。

  活动重点:

  练习肩上挥臂投物的动作,锻炼手臂力量。

  活动难点:

  幼儿投掷的距离在4米以上。(标准目标:女孩3。5米;男孩4米)

  活动过程:

  一、热身运动

  徒手操(音乐:《我最棒》)

  二、沙包游戏

  1、自由探索沙包玩儿法;

  2、小结沙包的玩儿法;

  3、学习沙包投掷的方法:

  x师分解动作讲解;

  x幼儿空练;

  x为幼儿提供沙包进行练习;

  x教师小结投掷正确姿势;

  x幼儿再次投掷沙包;

  x提高难度,幼儿自由选择4米以上的距离进行投掷;

  三、游戏:《弹打灰太狼》

  1、幼儿热身演练;

  2、教师讲解游戏规则:

  玩法:幼儿分成人数相等的两队,分别站在起跑线后。游戏开始,教师发出信号:“出发!”每队立即跑出,走过30厘米的平衡木;连跳两个25厘米高的轮胎;拿起沙包,向“灰太狼”投去。再从两侧直接跑回拍第二个幼儿的`手,投去。再从两侧直接跑回拍第二个幼儿的手,然后站到队尾。依次进行,以打中“灰太狼”返回速度快者为胜。

  规则:起跳时双脚同时跳起;没按要求重新完成。每名幼儿每次只能投一个沙包;接力的幼儿要拍到手后才能跑。

  3、竞赛分组。(美洋洋组、喜洋洋组)

  第一次比赛;第二次终极赛。

  四、教师小结。

  五、放松练习;

  (音乐:《别看我只是一只羊》)

大班户外体育活动方案3

  活动目标:

  1、通过幼儿对梯子的各种游戏,发展幼儿的攀爬能力和平衡能力。

  2、培养幼儿无畏、勇敢、果断、镇定的优秀品质。

  3、增加幼儿对大自然的热爱。

  活动准备:

  竹梯、彩色滚筒、椅子、牛筋等。

  活动设计:

  一:准备部分

  基本动作练习。立正——稍息——向右看齐——向右转——原地踏步走——齐步走——小跑——立停。

  二:基本部分

  小特警已经学会了许多本领,今天要进行考试了——探险。在我们探险的路上,要过许多小桥。有有趣的小桥、也有很危险的小桥,大家可要注意了!看哪个小特警员特别勇敢、机智、聪明。

  1、过小桥

  第一关:平地小桥要求:规定用走、跳的方法在梯内和梯上通过。

  第二关:倾斜小桥要求:规定用走、跳的`方法在梯上通过。

  第三关:悬空小桥要求:规定用爬的方法在梯上通过。

  大班体育游戏活动:“抢占山头”

  活动目标:

  1、练习走、跑、跳、攀爬、平衡、投掷等动作技能,积极探索多种上山、下山的方法;

  2、大胆地尝试用自己感到困难的方式上山、下山,体验游戏的乐趣;

  3、以积极、勇敢、团结协作的状态参与游戏,培养幼儿不怕困难,勇敢精神品质。

  活动准备:

  环境布置:将怪兽图案或模型粘贴或放置到山坡对面约4-5米的位置

  儿童迷彩装、步话机一对、报纸球若干、简易担架两副、绒布娃娃玩具若干、。

  备用材料:羊角球、高跷、玩具马、沙袋等游戏器械若干。

  活动过程:

  一、准备活动:练兵。

  1、活动肢体热身运动:队列练习,复习操节:《我是小兵》。

  2、齐步走和变向跑练习:游戏“抢占山头”。

  玩法:教师带领幼儿在场地中间集合,吹哨练习齐步走,当出现一声长哨时,马上看教师手势,跑至所指方位。

  3、蹲、起、S型小跑步、平衡等技能练习:游戏“战斗机”。

  玩法:幼儿做开飞机状,跟着教师做飞行练习,如变向跑,原地转、蹲起等。至“大本营”即山坡下集合。

大班户外体育活动方案4

  一.指导思想

  全面贯彻党的教育方针,认真落实“健康第一”的指导思想,为全面实施素质教育,牢固树立终身体育的新课程理念,引导学生养成良好的体育锻炼的意识、能力和科学的生活方式,落实国家学生体质健康标准,把开展大课间活动作为重要途径之一;

  让减轻学生过重的课业负担落到实处,切实保证学生每天一小时体育锻炼时间,增强学生的体质,特别是学生的力量素质和耐力素质;培养学生的心理素质和道德素质,促进学生主动参与体育活动,培养学生参与体育活动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的'习惯和终生体育意识。

  二.活动原则

  1.科学性原则。

  活动的设置要符合学生的年龄特点和生理变化规律;要科学地安排好活动内容及活动量,保证时间的同时也不要严重超过时限,不影响下一节课的正常学习。

  2.实效性原则。

  开展大课间活动的最终落脚点就是增强学生体质,各班要结合实际,因地制宜,积极建设快乐活动园地,集思广益,自备器材和设施,为学生提供锻炼的条件并具有实际操作性,切实有效地开展班级活动。

  3.特色性原则。

  各班的大课间活动的开展要有所创新,既要符合标准,又要能充分发挥班主任、协管教师及班级学生的特长,形成班级特色。

  4.艺术性原则。

  大课间活动要体现德育、体育与艺术的完善结合。学生在欢快优美的乐曲声中,自由地、有节奏地进行身心活动,从而达到德育、体育与美育的相互渗透,完美结合。

  5.安全性原则。

  无论是在选择活动项目还是在活动过程中,都必须充分考虑其安全性;既要让全体学生都参与到活动中去,也要加强安全管理;教师要高度重视,要组织、指导好,避免任何伤及师生的事故发生。

  三.活动管理

  1.组织分工:

  学校领导:学校主要领导到操场,亲自参与活动,同时了解情况,发现问题及时解决,并提高全校师生对大课间活动的重视程度。

  团委:负责统筹安排,组织年级段长进行活动评价,并将评价结果做为评选先进班级的必备条件;

  年级组长:组织好本年级、班主任工作,协同团委组织评价;

  体育组:负责制定实施方案,协助与指导各年级、班级开展活动;

  3.要根据身体情况开展活动,如有身体不适或受伤应立即告知老师。

  4.如有伤情发生后,在场教师必须第一时间对伤者进行处理,了解伤者情况、判断伤情,伤害严重必须立即通知学校领导。

大班户外体育活动方案5

  设计意图:

  “一物多玩”中“物”和“玩”是两个关键词。在一物多玩的活动中即离不开“物”,也离不开“玩”。为了让孩子在活动中都能够有所提高,所我根据本班幼儿的实际状况选取了许多以“球”为主体物的游戏,引导幼儿探索新颖的玩玩法,孩子们从小班开始就能滚球、拍球等技能,到了大班如果还是重复这些他们已经掌握的技能,对孩子们来说还会有兴趣吗?所以我在引导孩子们动脑筋“一球多玩”的`基础上,结合球,让孩子们理解全新的挑战。透过本节课让孩子学习更多的玩法,并且提高孩子们在游戏中的相互合作潜力,能够根据游戏规则进行游戏。

  选取材料:

  皮球。

  活动目标:

  1.培养孩子用心参与探索游戏活动的兴趣。

  2.透过讨论皮球的一物多玩,使幼儿了解并掌握多种游戏的玩法。

  3.在游戏中锻炼孩子的配合潜力和身体协调性的发展。

  活动准备:

  皮球24个、报纸15张、球框8个、绳子8根、呼啦圈8个、易拉罐15个、球杆、球门、音乐。

  预设玩法:

  你抛我接、夹球跳、头顶传球。

  辅助材料:

  报纸、易拉罐、球门、球杆、呼啦圈。

  活动过程:

  一、导入

  1.队列队形展示(两队变两圆、大二、太阳、爱心、变四圆、YES、变四队)。

  2.热身活动。

  3.小朋友你们都喜欢玩皮球吗?那谁能说一说皮球能够怎样玩呢?

  二、基本部分

  1.请小朋友每人到队伍前面拿一个皮球,听音乐和皮球一齐做游戏,看看谁的玩法最多,但是不能让皮球跑出我们的场地,当老师吹哨子时,请小朋友站着原地不动,我们一齐看看大家是怎样玩的,好吗?(小结完以后,集合,幼儿站成两队将球放到球框中)

  2.刚才小朋友们都玩的十分棒,这天老师想请小朋友互相配合一齐用球进行各种游戏,请小朋友们想一想能够怎样玩呢?

  3.那请小朋友们前后拉开距离,一齐进行胯下传球练习吧!幼儿听音乐开始游戏。(教师小结)

  三、游戏环节

  1.这天老师也为小朋友们,准备了三个游戏,我们一齐来看看第一个游戏规则吧!教师出示你抛我接规则图,进行讲解,请男孩、女孩分别站成2纵队,进行小组游戏“你抛我接”。教师和孩子先进行示范练习。练习一遍后,请小朋友们听音乐进行游戏。

  2.小朋友你们玩游戏开心吗?我们一齐来看看第二个游戏规则吧!教师出示夹球跳游戏规则,进行讲解,教师请小朋友站成4纵队进行“夹球跳”比赛,锻炼孩子的比赛竞争意识。

  3.小朋友你们表现的很棒,那谁能猜猜看还能够怎样和皮球玩游戏呢?那刚才我们一齐玩了胯下传球,此刻请小朋友看看图中的小朋友在进行什么游戏呢?请小朋友站成2纵队,一齐听音乐进行“头顶传球”游戏。

  四、结束部分

  1.这天我们和皮球玩了许多游戏,但是还有的小朋友没有玩尽兴呢?所以老师还特意准备了4样能够和皮球一齐进行游戏的物品,我们一齐来看看都有什么呢?(报纸、易拉罐、球杆、球门、呼啦圈),接下来请下朋友站成4队变4圆,进行商讨后选取物品,共同合作进行游戏。教师巡回指导。(请小朋友将自己手中的物品在哪里拿的归还到哪里)

  2.刚才老师发现拿报纸的这一组小朋友玩得个性棒,我们一齐来玩报纸运球游戏吧!教师讲解示范游戏规则,请小朋友听音乐开始进行过障碍物报纸运球综合游戏。

  五、延伸活动

  1.教师小结,请小朋友说一说这天我们都和皮球做了哪些游戏?(胯下传球、你抛我接、夹球跳、头顶传球、套球、滚球、拍球等活动)

  2.这天小朋友们太辛苦了,我们一齐来放松放松我们的小身体吧!教师带孩子在行进中放松身体结束课堂活动。

大班户外体育活动方案6

  教学目标:

  1、认知目标:了解正确的坐、立姿势,培养学生对体育运动的兴趣。

  2、技能目标:发展学生身体协调能力

  3、情感目标:通过学习中的互相帮助,培养学生团结合作的精神

  教学内容:

  体育常识、正确的坐立姿势、手指操、模仿操等室内活动

  教学重点:理解正确坐、立姿势意义

  教学难点:养成良好的行为习惯

  组织教法:

  一、导入新课歌曲《蝴蝶泉边》讲本学期体育课安全:

  1、必须穿运动鞋上体育课。

  2、在条件许可时,应穿运动衣裤上体育课。

  3、上课前衣服口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的物品。

  4、在体育课前二三分钟到达规定的地点,准备上课。

  5、体育课中要主动配合教师,遵守课堂纪律,有秩序地做练习,不哄闹,不做有危险的动作。

  6、下课前要整队,认真听取教师或同学对课的小结。

  教师:同学们现在大家互相看一看你们的坐姿正确吗?

  学生:学生互相观看,然后都整理了一下自己的'坐姿。

  教师:那好,在老师看来啊,同学们的坐姿是千姿百态,个不相同。那么什么样的坐、立姿势才是最正确的那?这就是我们本节课要学习的,坐、立姿势。

  出示课题:坐、立姿势(彩色贴纸)

  二、传授新知识

  1、教师:教师示范坐立不正确的姿势,提问学生是否正确。

  学生:不正确,然后找出错误的理由。

  教师:观看挂图,教师讲解身体各部位名称。

  教师:教师讲解什么是坐、立姿势?包括哪些方面的内容?

  学生:学生边听教师讲解,边做。

  教师:教师个别指导、巡回检查、纠正错误

  比一比:同学之间比一比

  同学与老师比一比

  相邻组同学2人一组互相帮助(照镜子看看自己做的哪不好)

  2、教师总结

大班户外体育活动方案7

  活动目标:

  1.学习用双脚向前行进跳,锻炼腿部力量。

  2.懂得遵守游戏规则,感受参加集体活动的乐趣。

  3.培养幼儿爱劳动的情感。

  活动准备:

  1.音乐磁带一盒。

  2.自制蘑菇、白菜、萝卜,布置成菜地,篮子上做好标记。

  3.小兔头饰人手一份。

  活动过程:

  1.教师以“兔妈妈”的身份谈话引入,激发幼儿的兴趣。

  教师:兔宝宝们,今天的天气真好,我们一起出去锻炼锻炼身体吧!

  (教师带领幼儿随音乐来到操场圆圈上。

  2.准备动作教师:啊!外面的空气好新鲜啊!跟着妈妈一起来运动运动吧。

  伸伸臂--伸伸臂,扭扭腰--扭扭腰,摇一摇--摆一摆,踢踢腿,蹦一蹦--跳一跳,快快乐乐转圈圈!

  3.学习新动作:双脚并拢向前跳

  (1)教师讲解、示范跳的动作教师:今天啊,妈妈要教你们学一个新的.本领:双脚并拢向前跳。

  看,两脚并拢,弯下膝盖,这儿就是我们的膝盖。(教师手指膝盖)用力向前跳。

  教师:宝贝们,准备好了吗?来,跟妈妈学一学,双脚并拢,弯下膝盖。预备跳!好的,再来一次,双脚并拢,弯下膝盖,1-2-3跳!

  (2)幼儿自由练习教师:现在,你们找个空地方,自己学一学,跳一跳!

  教师:宝宝们,跳到妈妈这儿来。啊!真棒!我们一起跳到圆圈上,好样的!

  (3)教师根据幼儿情况进行鼓励和纠正教师:我看到有好多宝宝跳得真好,请他们来跳一跳。(教师请几个跳得好的幼儿示范跳)我们一起夸夸他们:你们真棒!我再请几个宝宝来跳,谁愿意来的?(教师及时发现问题,进行纠正。)我看到这个宝宝跳得时候双脚没有并拢,这个宝宝啊没有弯下膝盖,所以呢也跳不远。宝宝们告诉他们应该怎么跳?

  幼儿:双脚并拢,弯下膝盖,一跳一跳向前跳。

  教师:对,我们再来学一学:双脚并拢,弯下膝盖,用力向前跳。

  宝宝们真能干,今天又学会了一个新本领。

  4.幼儿游戏

  (1)教师:妈妈告诉你们一个好消息:我们菜园里的菜都长大了,要丰收了。跟着妈妈一起去干活,好吗?

  幼儿:好教师:宝宝们准备好,双脚并拢,弯下膝盖,我们一跳一跳去菜园了!

  (2)教师带幼儿跳到菜园教师:菜园到了,看看菜地里有哪些蔬菜呢?

  幼儿:有萝卜,有青菜,还有蘑菇。

  教师:妈妈为你们准备了三个篮子,这个是青菜篮子,这个是萝卜篮子。还有一个是什么篮子呢?

  幼儿:蘑菇篮子。

  教师:真聪明,这个就是蘑菇篮子。

  (3)教师讲解示范游戏规则教师:看,妈妈来干活了,妈妈一跳一跳去干活。啊!我采到了大蘑菇。我采了几个蘑菇呢?

  幼儿:一个蘑菇。

  教师:对。一次只能采一个,我把它放到蘑菇篮子里。勤劳的兔宝宝们,跟着妈妈一起来干活吧。妈妈提醒你们啊:用今天学到的本领去干活,大家不要推挤,要注意安全。好了,开始吧!

  (4)幼儿游戏,教师适时引导(音乐)5.放松活动(音乐)(1)教师:小兔们都爱劳动,菜园里的菜都收上来了。累了吧,我们找个空地方坐下来休息休息吧。

  (2)教师带幼儿做放松动作:捏捏手,捏捏手,锤锤腿,敲敲背,我帮你敲敲,你帮我敲敲,真舒服!

  教师:宝贝们,时间不早了,我们一起把蔬菜抬回家吧!(教师带幼儿回活动室,结束活动。)

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