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健身的活动方案

时间:2021-08-06 09:29:43 活动方案 我要投稿

关于健身的活动方案范文

  为了确保活动能无误进行,常常要根据具体情况预先制定活动方案,活动方案是从活动的目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。你知道什么样的活动方案才能切实地帮助到我们吗?下面是小编为大家整理的关于健身的活动方案范文,仅供参考,希望能够帮助到大家。

关于健身的活动方案范文

  健身的活动方案1

  一、指导思想

  为了进一步营造“健康、和谐”的校园文化环境,为了预防来势汹汹的“甲流”病毒H1N1,为了活跃学生的学习生活,调动广大学生参加冬季体育锻炼的积极性,增强班级的凝聚力,促进学生健康、和谐、全面的发展。学校决定开展以“我运动、我健康、我快乐”为主题的冬季健身活动。

  二、级部健身活动:

  初一级部跳小绳比赛

  初二级部跳大绳比赛;

  初三级部越野跑比赛

  初四级部圆周接力比赛。

  具体要求

  1、各班主任要组织同学针对活动项目积极训练,训练中要注意安全。

  2、各级部开展的冬季健身活动具体细则以级部通知规定为准。

  三、班级健身活动

  班级每个同学都要自备小跳绳或毽子等健身器材。班主任组织学生利用课间或课外活动进行冬季体育健身。要求每个同学都要走出教室,沐浴在阳光下进行健身锻炼。

  具体要求

  1、各班级以互助小组为单位在班内开展跳绳或踢毽子比赛。

  2、各班主任要组织同学多走出教室积极进行冬季健身,活动中要注意安全。

  3、各班级也可自行组织其他有意义的冬季健身活动。

  冬天的严峻冷酷只是针对那些懦弱者,而对我们这些有着坚韧意志的人却给予了无私的锤炼,运动他能强健我们的体魄,培养了我们的意志。同学们行动起来吧!

  健身的活动方案2

  为丰富教职工精神文化生活,增强身体素质,增加同事之间的交流机会,放松教职工心情,按照工会年度工作安排,我院工会结合本单位实际,特组织开展大家喜闻乐见的健身活动。现将活动事宜安排如下:

  一、活动时间:

  20xx年xx月xx日

  二、参加人员:

  学院全体在职教职工

  三、活动项目:

  趣味接力比赛(集体项目)

  一分钟个人跳绳赛(个人项目)

  四、活动要求及注意事项

  1、本着积极参与、团结合作的精神,请xx学院所有教职工踊跃报名参加此次活动。我院教职工可以参加任一比赛项目并按所获名次颁发奖品。

  2、请在活动期间穿适合运动的.鞋子及服装,比赛前应做好相应热身运动,避免造成运动损伤。

  3、裁判员及服务人员由院工会委员统一负责。裁判员有对本次活动细则的解释权,一切服从裁判判定。

  4、活动过程中勿高声喧哗,影响其他学院的正常工作和学习。

  五、奖励办法

  按照校工会通知执行。

  六、项目比赛规则、时间、地点及奖励方法见附件。

  七、其他未尽事宜另行通知。

  健身的活动方案3

  为进一步贯彻国务院《全民健身计划(20xx—20xx年)》以及《xx经济特区促进全民健身条例》,推进我市全民健身工作的开展,在全市范围内营造浓郁的全民健身氛围,今年11月将在全市范围内开展20xx年xx市全民健身活动月活动。为切实做好全民健身活动月活动的组织实施工作,现将有关事宜通知如下:

  一、活动主题:

  全面贯彻实施《全民健身计划(20xx—20xx年)》,促进全民健身活动蓬勃开展

  二、时间:

  20xx年11月1日至11月0日期间

  三、参加单位及人员:

  全市各有关单位及全体市民

  四、活动内容及形式:

  (一)11月1日在市民中心广场举行“xx市第7届市民长跑日活动暨全民健身活动月启动仪式”,市委大院、全市十区将设立市民长跑日分会场;全市各学校组织学生开展长跑活动,各区政府要广泛动员辖区群众参加长跑活动,以此揭开20xx年全民健身活动月序幕。

  (二)活动月期间市级单项协会还将举行20xx年xx市第六届三棋全能赛、xx市第十八届传统武术精英赛、xx市第2届长跑竞赛等全市性的棋类、篮球、业余网球、传统武术、全民健身钓鱼等比赛和健身活动系列活动(活动信息见附)。

  (三)各区和各单位要认真组织策划,并根据本辖区、本单位实际,因地制宜地举办健身运动会、行业运动会、社区运动会(嘉年华)、趣味体育比赛、体育培训、体质测定等形式多样、内容丰富、易于参与的全民健身活动,以满足广大群众的健身需求,丰富群众体育化生活。

  (四)充分认识贯彻国务院《全民健身计划(20xx—20xx年)》的重要意义,准确把握《计划》的精神实质和主要内容,通过短期集中宣传与长期持续宣传相结合,促进《计划》内容在各职能部门、各区、社会各企事业单位和广大市民中得到广泛认知。同时充分利用电视、报刊、网络等多种媒体宣传平台,以及宣传栏、标语口号、开展体质测定和健康咨询、科普讲座等多种形式,积极推广科学健身知识,不断增强市民健身意识和科学锻炼意识,让更多的市民加入体育健身的行列,增强身体素质,提升生活质量。

  五、有关要求

  (一)全民健身月活动是贯彻落实国务院《全民健身计划(20xx—20xx年)》及我市《条例》一项最具群众性的体育活动,各区和各单位要进一步认识开展活动的重要意义,把全民健身活动月活动作为宣传贯彻落实国务院《全民健身计划(20xx—20xx年)》及我市《条例》的重要内容抓,加强对活动的组织领导,成立活动组织机构,制定好实施计划和工作方案,严密组织,确保各项活动安全落实见成效。

  (二)全民健身活动月活动应注重大型活动和小型活动相结合,以小型活动为主。各区和有条的单位可组织大型全民健身竞赛和表演活动,社区居委会、住宅小区可结合实际,因地制宜地开展社区居民喜闻乐见、经常性小型多样的体育健身活动。

  (三)在全民健身活动月期间,各区、各单位要积极采取有效措施,保证公共体育场馆设施免费或优惠向社会开放;鼓励和支持其它各类体育设施和学校免费或优惠开放体育场馆,吸引更多人群参加健身活动。各区和相关单位应将拟采取的公益惠民服务举措向社会公告。

  (四)全市各新闻单位积极报道全民健身活动月活动的开展情况,营造良好的舆论氛围。各区和各单位在开展体育竞赛和活动的同时,要加大全民健身的宣传力度,激发群众体育热情,同时主动协助新闻单位的报道工作。

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