健康保健三句半台词
健康保健三句半(一)
健康成长第一条，预防疾病最重要，保卫健康自己。有高招！（合）对，要高招！ 夏天到了梅雨季，食物变质很容易，不管生熟胡乱吃， 拉死你，
（合）对，拉死你。
多吃五谷和杂粮，蔬菜水果要跟上，没事儿来杯白开水。健康！
（合）对，健康！
随地吐痰坏毛病，害人害已传疾病，管住自己手和嘴。 你准行！
（合）对，我能行！
勤剪指甲勤洗手，勤换衣服勤洗头，个人卫生要讲究。请记牢。
（合）对，要记牢！
环境卫生很重要，蚊蝇小强来胡闹，给他来点黑猫神。死翘翘！
（合）哈，死翘翘！
虽然疫情传得快，希望心情别太坏，多学知识多预防。 不赖！
流行病和传染病，病急切勿乱吃药，急救电话要记清。 １２０！
（合）防疾病，保健康，预防保健是关键，
（合）你健康，我健康，迎接美好的明天！
（合）对，迎接美好的'明天。
健康保健三句半(二)
咱们今天说健康， 身心健康才安康， 吃香喝辣无所谓， 愚昧！ 健康生活并不难， 心宽不烦多锻炼， 吃喝饮食有讲究， 您听！ 荤腥油腻要少沾， 做菜时候少放盐， 油炸厚味少吃点， 要清淡！ 牛奶鸡蛋食中宝，
平时粗粮不可少，
常吃豆浆豆腐脑，
苦味食品是个宝，
能生吃的就不抄，
黑色食物是佳品，
野菜野果食品好，
水果蔬菜营养高，
蔬菜瓜果要吃鲜，
咱们食品要吃杂，
穿衣宁可一分寒，
唱歌跳舞做早操，
琴棋书画学一招，
清心寡欲莫烦恼，
鱼虾少吃肉要少，切菜不宜切得小，葱姜大蒜当佐料，清热解毒作用好，洗净杀菌最重要，芝麻豆类食用菌，鸡鸭鱼肉比不了，维生素类真不少，冰箱存放不过三，各种营养都不差，冷饮冷食尽少沾，走路打拳慢登高，增强智力防衰老，宽容对待少计较， 青菜豆腐素点好， 轻点抄！ 能撕能掰不动刀， 粗点好！ 五谷杂粮当主食， 全都要！ 有效保护心血管， 绝招！ 营养成分不破坏， 吸收好！ 经常使用互调剂， 尝尝鲜！ 营养齐全到处有， 地里找！ 抗病活血利代谢， 防衰老！ 瓜果削皮马上吃， 吃个鲜！ 粗细荤素和干稀， 多样化！ 戒烟限酒八分饱， 悠着点！ 精神焕发睡眠好， 百病消！ 戏剧音乐多欣赏， 开口笑！ 人活百岁不算高， 乐逍遥！ 合：对！乐逍遥