关于2015爱牙日手抄报素材

关于2015爱牙日手抄报素材

　　爱牙日手抄报素材：保护牙齿的方法

　　要想有一副健美的牙齿，必须注意牙齿的保健，多吃含钙丰富的食物。特别是在婴幼儿时期就应注意饮食的选择。家长应给孩子多吃能促进咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、 韭菜、海带等，有利于促进下颌的发达和牙齿的整齐。常吃蔬菜还能使牙齿中的钼元素含量增加，增强牙齿的硬度和坚固度。实验证明，厌食蔬菜和肉类食品的幼儿，其骨质密度均比 吃蔬菜和肉类食品的幼儿低下。常吃蔬菜还能防龋齿，因蔬菜中含有90%的水分及一些纤维 物质。咀嚼蔬菜时，蔬菜中的水分能稀释口腔中的糖质，使细菌不易生长;纤维素能对牙齿起清扫和清洁作用。此外，多吃些较硬的食物有利于牙齿的健美，如玉米、高粱、牛肉、狗 肉及一些坚果类，如橡实、瓜子、核桃、榛子等。

关于2015爱牙日手抄报

【关于2015爱牙日手抄报素材】相关文章：

爱牙日主题手抄报素材09-27

爱牙日手抄报素材文字03-14

爱牙日手抄报资料素材03-15

爱牙日学生手抄报素材03-18

爱牙日学生手抄报素材内容03-12

关于爱牙日的健康手抄报内容09-27

关于全国爱牙日手抄报内容09-25

关于论语手抄报素材10-08

关于爸爸的手抄报素材10-22

关于海洋手抄报素材04-20