2015年关于秋天的手抄报内容

发布时间:2017-07-29  编辑:pinda 手机版

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2015年关于秋天的手抄报

  2015年关于秋天的手抄报内容:饮食养生

 

  宜多吃酸性食物,如苹果、橘子、山楂、猕猴桃等,以收敛肺气;少吃辛辣食物,如葱、姜等,可避免发散泻肺。银耳、豆腐、百合、蜂蜜、糯米、粳米、豆芽等有润肺作用,宜常吃。此外,秋季主养收,可适当喝些鸡汤、骨汤等。

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