励志心灵鸡汤文章三篇

发布时间:2017-08-19  编辑:孙彩秀‍ 手机版

  导语:与自己快乐相处,每一步人生都可以收获满满的幸福。分享几篇励志心灵鸡汤文章,欢迎阅读。


  篇一:凡事不要勉强,做自己想做的事情

  我们每个人的第一责任都是使你自己幸福。你自己幸福,才能使别人幸福。幸福的人,但愿在自己的周围只看到幸福的人。正如费尔巴哈说的那样,世人都渴望幸福,孜孜不倦地追求幸福,但是却很少有人了解,幸福的前提是爱自己,只有在接纳自我的基础上,我们才会获得幸福的青睐。

  现今,很多人都感到迷茫,不知道如何前进才能得到幸福,他们孤单,忧伤,甚至自卑。其实,这一切都是自己给自己造成的困扰,当我们试着去接纳自己的时候,获得幸福也就变得很简单了。

  每个人都是独立的,一个人完全接纳别人很难,但是接纳自己却更难。我们时常为了自己的缺点而懊恼,并千方百计地想掩饰。当自己面对自己的时候,有些人常常就会陷入惧怕当中,不能自拔。但是人又不同于物件,不喜欢了可以扔掉。不能接纳自己,就意味着随时纠缠着自己的缺点,郁郁寡欢,甚至轻生,这绝对是一件非常可怕的事情。

  在这个世界上并不存在绝对的完美,所以,一味苛求完美,不能容忍任何缺点的人,只会让自己陷入身心疲惫,痛苦失望的境地。在生活中只有正视并接受自己缺点的人,才是最有勇气,最有智慧的人。而那些自信心不强,将缺点视为失败的人,注定会成为一事无成的失败者。

  有一个挑水夫,他有两个水桶,其中一个是完整无缺的新水桶,另一个是出现裂缝的旧水桶。在每次挑水的时候,挑水夫的新水桶都可以将满满的一桶水从溪边送到主人的家中,但旧水桶却只能送一半的水到主人家。

  就这样挑水夫用新旧两个水桶每天送一桶半的水到主人家。完好的新桶对自己能够送满整桶水感到非常自豪,有裂缝的旧桶则对于自己只能挑起半桶水感到非常难过和惭愧。

  经过两年失败的苦楚之后,有裂缝的旧桶终于忍不住对挑水夫说:“我感到十分惭愧,因此,我要向你道歉。”

  “你为什么要道歉呢?”挑水夫疑惑地问道。

  “因为我的缺陷,在过去的两年中,我只能送半桶水到主人家,让你的辛勤劳动只能收到一半的成果。”有裂缝的旧桶说。挑水夫回答道:“你不用难过,今天我们回家的路上,请你留意一下路旁盛开的花朵。”

  回家的路上,有裂缝的桶第一次惊喜地发现,路的一旁开满了鲜艳的花朵。

  挑水夫亲切地对旧桶说:“你刚刚在路旁看花朵时,应该看到只有你那一边有花,而新桶那边就没有。知道吗,那都是你的功劳。知道你漏水,我便在路边撒了花种,让你漏出来的水浇灌这些花。两年来,这些美丽的花朵不仅装饰了主人的餐桌,也成为这路边最美丽的风景。”

  聪明的挑水夫知道“善用物者无弃物,善用人者无废人”的道理,于是他将旧桶的劣势化为优势,让缺陷也有价值和卖点。其实,在这个世界上万物皆有用,缺点有时也会成为优点。所以,我们应该努力地让缺点向好的方面转化,而不是在缺点面前束手无策,一蹶不振。

  一个人有缺点、有不足并不可怕,可怕的是不能正视并接受自己的缺点与不足。其实,只要人们可以正视缺点,坚决改正缺点,就可以找到自己的位置、自己的光源和自己的声音,那么,缺点就成了我们前进的动力,缺点就为人们提供了广阔的进步空间,缺点也就会成为亮点。

  西方哲人曾说过这样一条真理“上帝给每个人赋予了一样独一无二的技能,只不过有的人找到了,有的人错过了。而能找到这个技能的人只有你自己”。这一生我们要做的就是尽早地找到自己的这个技能,将之发挥出来。这也是接纳自己的真谛,在接受我们身上缺点的同时,努力地发现自身的优点,学会了解自己,懂得自己,相信自己,爱自己。

  接纳自我,比较聪明的一种方法是:“人贵有自知之明。”缺点只有自己知道,然后通过不断努力,神不知鬼不觉地改正,这才是上上之策。其实这也是一种最高明的方法,神不知鬼不觉地消灭缺点,不断完善自己。

  我们学会了接纳自己,当我们接纳自己的优点时,才不会骄傲自满;接纳自己的缺点时,才能够不断改正过错,从而成为一个尽可能完美的人。

  篇二:接纳自己,就是收获幸福的前奏

  与自己快乐相处,每一步人生都可以收获满满的幸福。每一天,时光都在悄无声息地流逝着,日子一天天过去。每一天,我们几乎都在重复着这样或者那样的事情,永远没有完结,也没有终点。只有偶尔在午夜梦回之间,才会恢复自我状态,想一想自己到底是谁?到底为什么会这么忙碌?是什么样的压力压得自己仿佛透不过气来?

  面对他人的时候,我们可以说出许多话语来劝慰他,可当独自面对自己的时候,我们总是觉得自己不够完美,我们总是很脆弱,甚至不敢看镜子中自己的眼睛。因为通过眼睛,我们几乎可以看到自己灵魂最深处的疲惫。而面对这种疲惫,我们又常常不堪一击。说起来有些可笑吧?即使一些外表看起来很强大的人,其实也是在软弱的精神上故意表现出来的强大,坚强的外表下时常也隐藏着一颗敏感脆弱的心。

  我们到底为什么而生活?不清楚原因的人可以过得很快乐、很满足,而清楚原因的人则可以活得更通透。有人爱惜自己的名誉,就像爱惜生命一样。比如堂吉诃德,在大战之时,总是大声呼喊:“为了名誉而战。”也有人认为,只有站到社会的最高层,才能证明自己的价值,才能让他人敬仰,才能获得真正的幸福,才不枉此生。然而即便如此,也可能有高处不胜寒的烦恼。既然这样,我们为什么不能将一切身外之物看得淡一点,将不停追逐的脚步放慢一点,允许自己平凡一点,爱自己、重视自己多一点呢?

  天地万物,任何事物都有自己的价值,你也一样。即便你做得不够出色、不够精彩,也依然是个有价值的人,依然有值得爱的地方。所以,无论你是谁,无论你从事什么样的工作,也无论你对自己取得的成绩是否满意,你需要时常做的一件事就是多爱自己一点,多善待自己的心灵,不要将自己生命中所有的时光、青春都“奉献”给工作,都用来追逐金钱、名利、地位、荣誉等。别忘了,在你的人生中,你自己才是最值得珍惜的那一个。

  试想一下,倘若你的心就像一块荒芜的园地,充满了自我憎恨的荆棘,以及自卑、愤怒、焦虑的石块,还有一棵叫作恐惧的老树要修剪,那么你又怎能感到快乐和幸福呢?相反,如果你能把这些丑恶的东西全部清除了,土地就会变得干净,适宜撒种。你撒下一些种子,种下喜悦与成功的小树,让阳光照耀着这块园地,你浇水施肥,用爱和关怀照料着它,那将会多么美好!一开始,你也许不会看到太大的变化,但不要着急,继续照料它,只要你有足够的耐心,你的小树就会茁壮成长。就像你自己和你的心一样,只要选择接纳,选择宁静快乐的思想,并耐心等待,最终你一定会收获自己想要的幸福。

  台湾地区有一位名叫黄美廉的女士,在出生时由于医生的疏忽,致使脑部神经受到严重损伤,自幼便患上了脑性麻痹症,以致颜面、四肢肌肉都失去了正常的作用。她不能说话,嘴还向一边扭曲着,口水经常止不住地流下来。但是,黄美廉女士却快乐地用自己的手当画笔,画出了大学艺术博士学位,也画出了自己生命的灿烂。

  有一次,黄美廉应邀到台湾复旦中学与同学们进行交流,并接受大家的提问。当同学们看到她时,都被她不能控制自如的肢体动作震慑住了。这时,有一位同学忽然问她:“黄博士,您从小就长成这个样子,请问您怎么看您自己?您都没有怨恨吗?”对一位身有残疾的女士来说,在大庭广众之下被问出这样的问题,显然是十分尖锐而苛刻的,周围的人都很担心黄美廉会受不了。

  “我怎么看自己?”黄美廉用粉笔在黑板上重重地写下这几个字。写完这个问题后,她停下笔来,歪着头,回头看着发问的同学,然后嫣然一笑,又回过头,在黑板上龙飞凤舞地写出了自己对问题的答案:

  一、我好可爱!

  二、我的腿很长很美!

  三、爸爸妈妈这么爱我!

  四、上帝这么爱我!

  五、我会画画!我会写稿!

  六、我有只可爱的猫!

  七、还有……

  教室内一片鸦雀无声,没有人敢讲话。她回过头来,定定地看着大家,再回过头去,在黑板上写下了她的结论:

  “我只看我所有的,不看我所没有的。”

  忽然,台下响起了如雷般的掌声……

  一株小草,也有一份新绿;一根青葱,也有它独特的味道;一片枯叶,也可以化作肥料;一粒细沙,也可以成为建造高楼的材料……

  无论你在别人眼中是如何普通、平凡,你都要相信自己、爱护自己。要知道,学会爱自己、接纳自己,你就会对自己拥有的一切感到快乐、感到满意。当有些许美好的事物出现时,你就会觉得特别幸福。而且,学会了爱自己,也就能学会爱和接纳别人,对别人不计较、不苛求,善待别人。如此,你的心也会被阳光、快乐和满足充盈。

  然而在我们的生活当中,很多人并不懂得爱自己。之所以如此,是因为他们的眼睛总是盯着别人最出色的地方,对自己的生活处处不满,不懂得享受自己当下的生活。有时即便别人没有他们想象的那么出色、优秀,他们也会找到一些别人有而自己没有的优势,去羡慕别人,从而忽视自己的美丽,忽视自己拥有的一切,结果,只能让自己的心灵更加痛苦,生活也毫无快乐可言。

  如果你不想让自己的心灵被痛苦占满,那么就请爱你自己、重视你自己、善待你自己,无论你的容貌美丽还是普通,无论你的工作高尚还是低微,无论你的事业是成功还是失败,也无论你取得的成就是多还是少,都要为自己保留一个开阔的心灵空间,让心灵在其中自在地徜徉。当你会掬一捧如水的柔软于心间,放飞一份沉寂的梦想于远方时,你也将体会到阳光温淡、岁月静好的幸福与满足。

  篇三:淡定的生活态度,就是人生的一种幸福

  生活中,我们总有太多的抱怨,太多的不平衡,太多的不满足。人生难免会遇到挫折,假如因为这个而不开心,那就是自寻烦恼。几日的发泄过后,也是无济于事,面对所有的一切都是无精打采的,犹如一个被宠坏的孩子,总是向生活不断索取着。越是拥有,越是担心失去。生活中的很多东西一旦失去,便不容我们找寻。有时幸福就像手心里的沙,握得越紧,失去得越快。有时幸福就像彼岸的花朵,隐约可见,却无法触摸。所以这个时候应该淡然一笑了,当自己冷静下来,最重要的是把心态调整好。

  在你跌入人生谷底的时候,你身旁所有的人都告诉你:要坚强,而且要快乐。坚强是绝对需要的,但是快乐?在这种情形下,恐怕是太为难你了。毕竟,谁能在跌得头破血流的时候还觉得高兴?但是至少可以做到平静。平静地看待这件事,平静地把其他该处理的事处理好。平静,没有快乐,也没有不快乐。心态是平和的,所接受的一切都是充满活力的。我们心平气和地面对,这样也是爱护自己的表现。每天让自己多一点笑容,让心情多一些开朗,朋友常说的笑一笑十年少,不就是如此吗?

  诸葛亮自失了街亭之后,准备撤离西城县。司马懿带领十五万兵马,气势汹汹地向县城逼近。诸葛亮此时手下只有两千多老弱残兵,可是诸葛亮临危不惧,眼看魏军正向县城蜂拥而来,他却叫人大开城门,在门旁安排了二十来个士兵扮作老百姓扫街,然后他自己衣冠楚楚地在城楼上燃香抚琴。司马懿的部队赶到城门下,看见这样的情景,便认定里面必有重兵埋伏,于是立刻就把全部兵马撤走了。这就是人们熟悉的空城计,诸葛亮用自己惊人的智慧,巧妙的谋划,宁静的心态让老谋深算、谨慎多疑的司马懿上了当。

  宁静的心态是人生的一种境界,其美妙之处在于内心的宁静。所谓心平如镜,就是这种人生最好的写照。但是,平静难得。平静源于内心,它的敌人也源于内心,差不多和它是同根所生。人总是容易受到一些事情的影响,即使不是自己的事情,甚至是和自己完全不相干的事情,只要是知道了,大脑便会自动对这些事情作一些分析评价,而得出自己的结论。这种被迫参与的无力感,让你的心灵很难得到宁静。淡定的人,不在乎太多的身外之物,而是执著于自己脚下的路。

  试想一下每当周围的人得到某些成绩的时候,周围的人会对此产生不同的反响。有的人羡慕,有的人赞叹,有的人恭维,有的人感慨,也有的人感到不平衡,看到别人平时和自己差不多,他怎么能干出如此令人吃惊的成绩,我怎么就干不出来呢?也有的人产生嫉妒,没啥了不起,我就是懒得干,要不比他好多了。即使反应不同,但是却反映出了一种情绪,那就是一时心宁静不下来,缺少冷静的态度。因而,一个人没有冷静的态度,静不下心来,就很难干成大事。学会让心平静下来,学会淡化一些仅是路过的景象,因为毕竟那片天空不属于我,我也不想属于那片天空。

  如果你不能理解宁静的心是什么,看看下面这个故事:有这样一个香火旺盛的禅寺,当它重建的时候,来了很多工程人员及工程车。寺里负责工程的师父都忙得不可开交,一个小和尚也去帮忙,老和尚突然叫住他,请他进屋去磨剃头刀。他愣住了,这是怎么回事?早不叫磨,晚不叫磨,偏在此时磨刀,外面又这么忙,这时候不去帮忙,他心里急得不得了,可是师命难违,只有遵命进屋磨刀。三两下磨好后,老和尚一看,喝斥道:“你看,这是随随便便磨的,刀两边并没有磨到。你的心不平,所以磨出来的刀子也不平。”小和尚心里很急,一听,赶紧再去磨了一次拿给老和尚看,老和尚又喝斥他:“一看便知没下工夫,随便应付而已,你并没有重新磨过,这刀是补磨的。”这时,老和尚拿出自己的剃头刀,又平又漂亮。老和尚的心是平的,静的,所以磨出来的刀一如其心。老和尚道:“不论再忙,也要保持一颗宁静的心,我们是在修心,并不是为了忙碌而忙碌。”心无杂念,凝神安适,要有不限于眼前得失的那种长远而宽阔的境界。

  拥有一颗平静如水的心,拥有淡定的生活态度,不失为人生的另一种幸福。心灵宁静,人生就犹如明镜一样平光洁亮,世界上的万事万物都会被摄入其中,映于其上,清晰可见,细致入微。同时,它又不至于扰乱人的思绪,给人生带来苦恼和烦忧。人似乎总是这样,如果对一件事情知道了一点点,便不自觉地追问其过程及结果。所以很多时候似乎无知一些会更加快乐。好在还有大自然的恩赐,人可以在大自然中享受片刻或永久的平静。就像李白《独坐敬亭山》中所描述的境界:众鸟高飞尽,孤云独去闲。相看两不厌,只有敬亭山。

  《老子》中就曾说“恬淡为上,胜而不美”。后世一直继承赞赏这种“心神恬适”的意境,如白居易在《问秋光》一诗中,“身心转恬泰,烟景弥淡泊”。只要我们的心宁静下来,就会在春风中听到青草钻出泥土声,听到柳树抽芽声,听到鲜花绽放声。当我们的心宁静下来,就会在细雨中看到斜飞的燕子是多么的欢快,看到荷叶上的雨珠晶莹得犹如水晶,看到枝头的樱桃滋润娇嫩得如同婴儿的嘴唇。当我们的心宁静下来听风看雨时,就会惊讶地发现,自己心灵深处还存在着一块封闭着的圣地,如秋月般纯净,如泉水般清澈,充满了仁慈和柔情。