高三科实验班考前励志活动方案

时间：2021-05-16 18:38:10 高三励志我要投稿

高三科实验班考前励志活动方案

　　一、热身活动：

高三科实验班考前励志活动方案

　　阿水的故事

　　（一）规则：

　　所有的同学围成一个圈，每个人都将自己的右手的食指放在右侧，并且要与肩部水平，朝上，左手放在相邻的队员的食指上。然后我练开始讲“阿水的故事”，当你们听到我讲到一个“水”字时，每个人的左手去抓相邻的同学的右手的食指，自己的左手则要迅速逃开。

　　（二）注意事项

　　抓同学手指时只要抓住就可以，不要太过于用力，以免抓伤同学。

　　二、心理按摩

　　（闭眼想象）

　　你独自躺在一个铺满白色细沙的沙滩上，轻轻地海浪轻缓而有节奏地回冲刷着海滩，甚至有时会有海浪轻轻地触碰到你的双脚。天空湛蓝湛蓝，几朵绵软的白云悠闲地在蓝天中飘过。而你心中所有的压力也似乎随着轻缓而有节奏海浪逐渐放松下，放松···放松···放松···你的身心越越放松。

　　这时你甚至都可以闻到轻抚过你脸庞的微咸的.海风，天空中有几只海鸥，展开双翅，悠闲地飞过，你心中的压力也随着高飞的海鸥逐渐远去···远去···远去···

　　突然，天空卷起了乌云，狂风大作，大海掀起了巨浪，发出骇人的轰鸣。此时的乌云中，划过了几道刺目的闪电，瞬间照亮了整个天地。突然，你身下大地裂开，而你的身体骤然下落，对于死亡的恐惧瞬间便弥漫到你的心头，你才18岁啊，在这青春似锦的阶段中，有多少美好的人生你还未能体验。

　　你想大声地呼喊，可是却发现自己竟然什么声音也发不出······

　　身体不断地下落···下落···下落···

　　泪水不由自主地划过了脸庞，在这生命中实在有太多的美好值得你去眷恋，你的大脑飞速地运转，你想到了可亲可敬的父母，想到了一起同甘共苦的同学和老师，想到了为了大学梦想全力拼搏的过去，想到了你内心一直渴望的精彩的大学生活，这一切难道就要这样突然失去吗？你不甘心，不甘心，真的不甘心。曾经因为自己松懈而荒废时光的愧疚弥漫了你的心头，假如上天再给我一个机会，我一定会抛弃一切杂念，好好珍惜属于自己的机会与时光。可是······

　　因为紧张，你晕了过去······

　　不知道过了多久，你醒过了。现在，请随着我的引导，当我数到三时，请慢慢地睁开双眼，让我们回到现实中，刚才所发生的一切原只是一场梦。现实中的灯光依旧灿烂，你的梦想依然存在，成功的机会仍然在握，但你的心灵却经历了一场前所未有的洗礼！

　　这场洗礼洗去了你的担心、恐惧、忧虑，更洗去了你的松散和怯懦。

　　分享：经历风雨后的你与我

　　刚刚的活动是否让你感慨良多呢？小小的活动更是否激发了你更积极勇敢的向上动力呢？请勇敢地分享自己的体验与收获吧！

　　三、宣誓词：

　　人生匆匆十八载，这是我第一次为自己的未全力拼搏，这是我第一次用自己的双手为自己开创美好的未。所以，我有什么理由不竭尽所能，全力以赴。我知道，在仅剩的7天里，没有一天可以浪费，甚至一刻也不行。我还知道，在仅剩的7天里，我一定还会直面许多困难与挑战。但，那又怎样“你们”只会变成我更加积极拼搏的无穷动力！！！

　　十年苦读，历经风雨，壮志在胸，一朝成名。从此刻起，坚定前行将是我的常态，全力以赴是我的必须，忘情拼搏必助我成功。拼搏，拼搏，拼搏，全力拼搏，2016，我必成功，我必成功，我必成功21班必胜！！！

　　四、梦想加油站

　　所有同学将手搭在旁边同学的肩上，一起共唱《红日》。

　　附：《红日》

　　命运就算颠沛流离

　　命运就算曲折离奇

　　命运就算恐吓着你做人没趣味

　　别流泪心酸更不应舍弃

　　我愿能一生永远陪伴你

　　命运就算颠沛流离

　　命运就算曲折离奇

　　命运就算恐吓着你做人没趣味