以预防流感为主题的黑板报设计素材

时间：2025-11-11 20:55:38 语文迷我要投稿

以预防流感为主题的黑板报设计素材

导语：流感给人来带来了很大的困扰，很多人都不知道该怎样预防流感，所以总是会受到流感的“威胁”。患上流感以后人们会觉得身体非常的不舒服，今天语文迷小编就来为大家带来以预防流感为主题的黑板报设计素材。

以预防流感为主题的黑板报设计素材

以预防流感为主题的黑板报设计素材的内容：

　　怎样预防流感

　　预防流感，我们要远离流感的患者并且要注意个人的卫生，要多洗手并且不要老是躲在封闭的空间，预防流感我们需要多喝水并且不要老是坐着，要多活动。

　　1、保持2英尺的距离

　　患者咳嗽打喷嚏时，那些带病毒的唾液可以溅到约2英尺远，因此当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时，应马上退到这个距离之外，如果在电梯或公共汽车上遇到这种情况，可马上转过身去，因为你的眼睛和鼻子是最易传染的。

　　2、常洗手

　　病毒可以在患者手摸过的地方存活3个小时，所以你应经常洗手。

　　3、小心封闭的空间

　　空气不好的如办公室是很容易传染上感冒的地方。此外，飞机上也是易患感冒的地方。如果躲不开这些地方，可以用淡盐水使你的鼻子经常保持湿润。

　　4、大量喝水

　　大量的水可以将病毒从你身上冲走，并防止脱水症的发生，而脱水症则是感冒的并发症之一。

　　5、不要总揉你的鼻子

　　揉鼻子容易把手上的病毒直接揉在你身上这个最易被传染上的地方。

　　6、别老坐着不活动

　　每天进行30—45分钟的有氧锻炼。如散步、骑车、跳舞，都可以极大地增强你抵御感冒的能力，避免患上呼吸道传染病。

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