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为什么喝茶能提神

2017-06-06 彩秀 手机版

茶叶是一种非常好喝的饮品,茶不仅味道好,喝起来清香、淡雅、可以很好的清热解渴、提神保健、并且还有舒缓压力和情绪的作用,经常喝茶的朋友们就会发现,喝完茶之后就会觉得特别的精神,其实,茶叶有着提神的作用,为什么喝茶能够提神呢?喝茶提神的原因是什么?

为什么喝茶能提神?

为什么喝茶能提神

茶叶中含有的咖啡因能兴奋神经中枢,产生提神的功效,其兴奋程度取决于用量的多少。而且咖啡因还有消除疲劳,抵抗酒精、烟碱、吗啡等毒害作用。

咖啡因起的副作用毕竟是暂时性的,咖啡因在人体血液中不积累,通常几小时之内就随人的新陈代谢排出体外。如果要有更好的提神效果,最好还是喝德信花旗参茶。德信花旗参茶采用正中的美国花旗参同上等的绿茶配制而成,有很好的清热解渴、提神保健作用。

什么时候饮茶对身体最有益?

早上一杯茶可以帮助醒脑提神,工作间饮茶可消除疲劳,增强活力,提高思维判断能力,一边抽烟一边饮茶可减轻烟油和尼古丁的毒害,看电视时喝点茶,可以帮助恢复视力,并可解除微弱辐射的危害。如上种种,最适宜的饮茶时间是因人、因环境、因工作条件而有差异的,不一定在某个特定时间喝茶才有益的。以解渴为目的的饮茶,更有随意性,渴了就可喝。


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