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当我谈跑步时我谈些什么读后感

时间:2021-02-28 12:16:13 读后感 我要投稿

当我谈跑步时我谈些什么读后感范文(通用3篇)

  当认真看完一本名著后,相信你一定有很多值得分享的收获,是时候抽出时间写写读后感了。那么读后感到底应该怎么写呢?下面是小编为大家整理的当我谈跑步时我谈些什么读后感范文(通用3篇),欢迎阅读与收藏。

当我谈跑步时我谈些什么读后感范文(通用3篇)

  当我谈跑步时我谈些什么读后感1

  《当我谈跑步时,我谈些什么》是村上春树的自传体散文随笔,他谈跑步的时候就是在谈他的人生。

  村上春树在决定做一个专职作家后,紧接着就决定跑步。从33岁开始,坚持了几十年。跑步是他生活的重要组成部分。

  跑步强壮了他的身体,也更好的成就了他的文学创作。

  他毎年都参加马拉松赛,还参加铁人三项(游泳、自行车、跑步)比赛,每次赛前训练都是艰辛的,然而他坚持不懈,这也说明他是一个一旦决定的事情就会坚持到底,无论有多难多累。

  他谈到每次跑马拉松跑到35公里时的痛苦体验,给人留下深刻印象。每次都跑得那么辛苦,然后事后又想着下一次要怎样才能跑能更好一点。总是一副好了伤疤忘了痛的样子很可爱。

  村上春树的这本书在他谈跑步的过程中,充分展现了他的人生观、价值观、世界观,以及他的做事风格。

  文字不多,挺有趣的,尤其是能把跑步这么单调乏味的事写得让人看起来就放不下,可见一斑哦。

  用一句话概括:大名鼎鼎的村上春树无论写小说讲故事还是写随笔谈自己都很精彩。

  这本谈跑步的书,让我对马拉松比赛的相关知识有所了解,跟着他的笔迹跑了好几个岛屿,真是大开眼界。也从中学到了一些东西,挺值的。

  当我谈跑步时我谈些什么读后感2

  《当我谈跑步时我谈些什么》是村上春树与跑步有关的文章,虽然跑步相关,但作者并无大肆宣扬跑步有多么强健体魄,自己是如何坚持几十年如一日的坚持跑步,却是在以跑步之名,写自己的人生态度。

  文章有着典型的村式幽默,但却不太适用于初跑者。初跑者大多是带着功利心的,想通过跑步变美抑或拥有健康的身体,可是跑步却是积累见成效的运动,功利心的人看不到效果多半是不会坚持太久,所以也不会体会到作者坚持长跑所拥有的心境。作为一个同样是带着健康的功利心运动,恰好又幸运的坚持了四年的跑步人,却实实在在感受到了跑步所带来的身体和心理的变化。却也开始能理解作者所写的心境。

  通过跑步可以认识自己,作者说跑步是个孤独的运动,跑步时更像是在和自己独处,可以让你更好的面对自我,每天跑步,更像是属于自己的时间,不需要和任何人说话,只要面对风景,凝视自己就可以。当你更多的关注自己本身,就会真正的认识自己,了解自己,看到自身的不足(而不是自我否定),坦然面对自己的不足。

  当认识到自己的局限性,就坚持为自己设定标准提高自己。所以真正的马拉松跑者,在比赛过程中,就不会以想要胜过某个特定的人的人作为目标。若某人因故不能参赛,此人也多半会放弃。所以,你所设定的目标就是昨天的自己,不断超越过去的自己。即使没有完成目标,也会有已经尽力的满足感,抑或是为下次更好奠定基础的自豪感。能享受突破的快感,也能接受自己的不完美,对于跑步选手来说,这才是重要的。

  坚持目标你认识到自己的局限性,开始坚持去设定目标,努力完成。也许刚开始会觉得困难,可是时间长了,会觉得它是一种习惯,最后变成了生活中的一部分,持之以恒的做下去,没有一丝放弃的理由,终将成为真正的跑者!当然前提是你必须喜欢,不喜欢的事情,坚持了,也是痛苦的。

  其实不管是跑步还是工作生活,我们所要做的永远是超越过去的自己而不是别人的评价,达到自己所设定的基准,才是至关重要的,别人如何评价都可以搪塞,自己的心灵却无法蒙混过关。

  引用文中诗人毛姆的话“任何一把剃须刀都有其哲学”。无论任何等微不足道的举动,只要日日坚持,从中总会产生某种客观的认知。

  所以,心情好就去跑步吧!

  心情不好也去跑步吧!保证你累到只想完成跑程,而忘记了情绪的原因!多巴胺和内酚酞总会使你兴奋。

  跑步,治百病!

  当我谈跑步时我谈些什么读后感3

  村上春树一直是我非常喜欢的作家,在他的'新书《当我谈跑步时我谈些什么》中,他主要是叙述了跑步几十年来的心得体会。跑步自身就是个枯燥无聊的过程,一本谈跑步的书是否能有话可说?我是带着这样的目的去浏览阅读,可是得到的却不只是这个答案。修行在书中,村上春树让他的读者了解到了一个全新的他。关于跑步,他已经坚持了20多年。早上5点起床,每天起码跑10公里。

  这不是个小数字,可是当事情形成了一种习惯和纪律,无论这件事多么小,只要坚持如此之长的时间,就是难能可贵,让人敬佩的。一个人如果每天都有纪律地去干一些事,他得到的将不仅仅是锻炼、磨练,更多的是借用这种有纪律的生活方式带给他们额外的哲理上的领悟,这同样是一种修行的境界。幸福感初接触这本书,可能想用“坚持不懈”来形容村上。但是这个词总觉得多少带着些挑战逆境的意思。可是跑步之于村上,却不是逆境,不是困难。在跑步的过程中,他领略到的是其中的幸福感。“跑法几乎进入了冥想的状态。吸气,再吐气,听不出呼吸中有丝毫紊乱。”

  因此简单的跑步甚至成为了一种坐禅,修行的时候需要安稳地观察自己的呼吸。而作任何事情都是一样,安静、祥和、不紊乱地迈好每一步,做好每一件,当达到了难以计数的长年累月的积累,就如坐禅修行一般,洗涤心灵的同时,又增加了幸福感。由跑步到写作“思考与写作同样不是件安逸的工作。坐在书桌前,将神经如同激光束一般集中于一点,动用想象力,从无的地平线上催生出有的故事来,让所有的流程准确无误。”

  这样一种工作,其实需要巨大的能量,因为虽然不用伤筋动骨,但是一种劳筋动骨的运动却在体内热火朝天的展开。跑步就如同写作,作者在这两种行为中找到了契合点,在形式上,用了“写”的方式展现“跑”的思想,又借用跑,反思自己的写作。有纪律的生活不是严肃的,而是幸福的。如果能将自己的注意力如激光束一般集中于一点,在经历了数个小时候的能量的酝酿,那即是幸福的。不过最大的幸福,是能保持这种状态,这种内心的能量,在自己的体内热火朝天地持续几十年。这已经不是“坚持不懈”那么简单的。

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